Gaminame apgalvotai - 39 taupios vakarienės idėjos

AUTORIUS:
LaMaistas.lt, 2019-11-16
Taupios vakarienės
@Shutterstock

Jei norite mėgautis gardžiais pietumis ar vakariene, visia nebūtinai išlaidauti! Apkepai, kepsneliai, blynai ir dar daugybė skanėstų, kuriems nereikės įmantrių ingredientų.

Pristatome net 39 puikius, nesudėtingus ir taupius receptus!

 

Nostalgiškas vaikystės skonis naujai - su džiovintomis mėtomis. Jei mėgstate labiau klasikinius skonius, mėtų galite ir nedėti, skanu bus ir be jų!

Receptą rasite čia.

Labai sotūs ir skanutėliai blyneliai, kuriuos galite ruošti ir iš bulvių košės likučių. Pagardinti galite ne tik recepte nurodytomis, bet ir kitokiomis daržovėmis, o jei neturite sūrio - bus skanu ir be jo. Tiekti galite su jogurtu, tirpintu sviestu ir grietine ar kitokiu padažu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Ši maistinga sriuba pagaminama paprastai kaip dukart du, o skani be galo. Konsistencija tobulai kremiška ir šilkinė papildomai nededant jokios grietinėlės. Būtinai ją išbandykite, nes tikrai gali tapti jūsų mėgstamiausia!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Dovilė, BeDietu.lt

Pikantiška, akimirksniu paruošiama ir labai skani silkės užkandėlė su obuoliais ir svogūnais. Patiekiama ant traškios duonelės.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3

Nematę, kaip pagaminti kotletai, ragaujantys nė neįtars, kad šie kotletai iš grikių! Kepti galima keptuvėje ar orkaitėje, tuomet nereikės suktis prie viryklės, o kotletai bus traškesni. Na, o tikriems mėsos gerbėjams šiuos kotletukus galima tiekti kaip garnyrą!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Gardi, kvapni ir sušildanti perlinių kruopų sriuba tiesiai iš vaikystės! Sriubą papildomai galima pagardinti raugintais agurkėliais bei maltos mėsos kukulaičiais, o valgyti gardu su žalumynais ar grietine.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Labai paprastai paruošiamas, bet nepaprastai skanus patiekalas - jokių įmantrių imgredientų, nedaug laiko virtuvėje ir nuostabus troškinys paruoštas! Taip paruošta vištiena su morkomis patiks ir mažiems, ir dideliems.

Receptą rasite čia.

Tiems, kas mėgsta balandėlius, bet bet nenori jų ilgai ruošti, rekomenduojame išbandyti šį vienos keptuvės balandėlių receptą. Skonis labai panašus į tradicinius balandėlius, tik prireikia dvigubai mažiau laiko ir pastangų.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Liucija

Sotus, nebrangus ir labai gardus apkepas! Jam ruošti puikiai tiks ir bulvių košės likučiai, o papildomai galite gardinti tuo, ką rasite šaldytuve - rūkytu kumpiu ar vištiena, kepinta paprika, morkomis ar grybais.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Kai už lango vėsu, visą šeimą galite pradžiuginti gardžiu troškiniu! Mėsą rinkitės, kokią mėgstate, o su bulvėmis ir perlinėmis kruopomis patiekalas bus ypatingai sotus. Labai skanu su raugintomis ar marinuotomis daržovėmis!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Ritos receptai

Apkepas tikrai sotus, švelnaus skonio ir paprasčiausiai labai gardus. Labai rekomenduojame jį išbandyti! Bulvės ir Bešamelio (baltasis) padažas - pasirodo, yra puikus skonių derinys.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Ar galite patikėti, kokį puikų skanėstą galima paruošti vos iš kelių ingredientų? Kvapnūs, traškūs išorėje ir minkštučiai viduje, švilpikai tiesiai iš vaikystės... Recepte taip pat siūlomas puikus padažo variantas, o jei norite, galite ragauti su trinta varške, tiesiog grietine ar net pievagrybių padažu. Jei nesinori kepti švilpikų orkaitėje, juos kuo puikiausiai galite kepti keptuvėje, su šiek tiek aliejaus.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Liucija

Šios bandos yra nostalgiškas, lengvai pagaminamas ir tikrai puikus patiekalas, kai norisi jaukiai ir sočiai. Tradiciškai jos būdavo kepamos krosnyje, bet vietoje krosnies puikiai tinka ir tiesiog orkaitė arba grilis. Rasite ir šoninės padažo receptą, bet labai gardu bus ir tiesiog su grietine ar graikišku jogurtu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3

Koldūnai labai gardūs, o juos pagaminti daug paprasčiau negu gali atrodyti! Jei sumanysite jų pasigaminti daugiau toms dienoms, kai tingisi gaminti, juos galima užšaldyti. Nors originalus receptas yra su mėsa, galima įdarą daryti bet kokį norimą, pvz., su varške ir špinatais, kepintomis morkomis ir pievagrybiais ar net sūriu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Kiek kitoks skanumynas smaližiams sveikiau - gardūs čirviniai blyneliai iš avižinių dribsnių. Blyneliai ne tik labai gardūs, bet ir labai sotūs, tad vos kelių blynelių pakaks sočiai papusryčiauti, papietauti ar net pavakarieniauti. Blynai minkšti viduje ir traškūs išorėje, rekomenduojame ragauti dar šiltus.

Receptą rasite čia.

Kiek kitoks, paįvairintas baltos mišrainės variantas - su kukurūzais ir porais! Jeigu porų nemėgstate, vietoje jų galima dėti tiesiog svogūno, patariame naudoti rausvuosius - jie švelnesnio skonio. O jeigu neturite konservuotų kukurūzų, galima pakeisti žirneliais. Vietoje majonezo galima ruošti su graikišku jogurtu ir trupučiu garstyčių. Nuo stalo šios salotos išgaruoja tiesiog akimirksniu. Jei norisi, galima papildomai dėti rūkyto kumpio ar tuno savo sultyse.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Jeigu turite silkės likučių, ne bėda, juo sunaudoti pagelbės klasikinis ir tiesiog puikus blynelių su silke receptas! Jei blynelius ruošite ne pasninkui, į tešlą papildomai įmuškite kiaušinį, taip blyneliai bus dar skanesni. Taip pat labai tinka į tešlą įmaišyti smulkintų žalumynų.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Klasikinė ispaniška bulvių tortilija, pagaminama su labai paprastais ingredientas, tereikia turėti bulvių, kiaušinių ir svogūno, na, ir aliejaus kepimui bei druskos. Tortiliją galite patiekti tiek su batonu, alyvuogėmis, pomidoriukais, ar kitais mėgstamais priedais.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Liucija

Minkštučiai virtų bulvių blyneliai kitaip - su varške! Iškepti blyneliai bus traškūs išorėje ir labai minkšti viduje, juos gardinti galite mėgstamais prieskoniais. Recepte rasite ir kaip paruošti grybų padažą, tačiau jis tikrai nėra būtinas, blyneliai labai gardūs ir tiesiog su grietine ar jogurtu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Andželika

Pasakiškai kremiškas ir labai skanus ryžių troškinukas su pievagrybiais, žirneliais ir sūriu. Paruošite greitai, o rezultatas maloniai nustebins! Tai puiki idėja romantiškiems pietums ar vakarienei!

Receptą rasite čia.

Tikrai labai soti bulvių ir žirnelių sriuba, mums šis derinys šiek tiek kvepia vaikyste, o Jums? Dar praturtina gabalėliais vištienos ir tiesiog neįmanoma atsispirti neparagavus. Skanaus!

Receptą rasite čia.

Taupus, nesudėtingas ir labai skanus perlinių kruopų troškinys. Galima ruošti su kiauliena, vištiena ar kalakutiena, ar net su rūkytomis dešrelėmis. Gardinkite mėgstamomis daržovėmis, pvz., paprikomis, taip pat tinka pievagrybiais, o jei turite šaldytų žirnelių, troškinimo pabaigoje tinka įdėti ir jų.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Gaivios ir labai gardžios silkės salotos, kurios puikiai tiks ir šventei, ir kasdienai. Liesesniam salotų variantui galite vietoje grietinės naudoti graikišką jogurtą. Nereikia jokių įmantrių ingredientų, o paruošite per kelias minutes.

Receptą rasite čia.

Nostalgiškas vaikystės skonis - kvapnus ir skanutėlis raugintų kopūstų troškinys. Na, o jei patieksite su traškia šonine, bus tiesiog neatsispiriamai gardu! Taip pat rasite ir puikaus bulvyčių garnyro receptą!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3

Puiki idėja vakarienei - lengvas, minkštas ir labai skanus žiedinių kopūstų apkepas. Jei norite ir turite, papildomai galite pagardinti rūkyta šonine ar kumpiu, bet ir be jų bus labai skanu!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Andželika

Blyneliai ypatingai skanūs, o ir paruošti ilgai neužtruks! Labai skanu su graikišku jogurtu, grietine ar šoninės padažu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Audronė

Labai skanūs, greitai ir nesudėtingai paruošiami šoninės kepsneliai su daržovėmis. Valgome su ryžiais, bulvėmis ar kitokiu mėgstamu garnyru.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ LaMaistas.lt

Tikriausiai visi mėgsta virtus varškėčius! O pagal šį receptą pagaminsite juos tikrai gardžius. Ypač skanus šiame recepte siūlomas patiekimo būdas - padažas ir paslaptingas prieskonis... Beje, padažui vietoje grietinėlės puikia tinka ir grietinė.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @ Shuttersctock

Galima ir taip - purus kugelis be pieno produktų! Minkštas ir labai skanus! Kuo jį pliko šefas? Paprasta paruošti pagal video receptą. Jeigu norite, kugeliui, žinoma, galite naudoti ir pieną. Vietoje alyvuogių aliejaus tinka ir kitoks švelnaus skonio aliejus, jis suteikia kugeliui drėgmės, o prieskonines žoleles galima rinktis savo nuožiūra, jos taip pat tiks ir džiovintos. Patiekti galima ir tiesiog su grietine.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3

Taupus, sotus ir ypatingai gardus patiekalas. Labai tinka valgyti su grietine, bulvių koše ir raugintomis ar marinuotomis daržovėmis.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Įvairūs troškiniai yra puikus pasirinkimas orui atvėsus - jie sotūs ir jaukūs, patogu pasiruošti daugiau ir pasišildyti ar užšaldyti vėlesniam laikui, galima sunaudoti įvairius daržovių likučius ir išsivirti didelį puodą net turint mažą gabaliuką mėsos. Jautienos troškiniai pavyksta ypač sodraus skonio ir labai kvapnūs, tačiau juos gaminant svarbu žinoti kelias taisykles, kuriomis vadovaujantis mėsa bus ne tik bus minkšta, o tiesiog tirps burnoje!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Paprasti, neįmantrūs produktai ir nesudėtingas paruošimas - puikus troškinys tiems, kas mėgsta kepenėles. Tiekiame su mėgstamu garnyru, pvz., bulvių koše ar makaronais, taip pat labai tinka su raugintomis daržovėmis.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Andželika

Greitai paruošiami ir labai skanūs obuoliniai blyneliai smaližiams! Skanūs vieni, pabarstyti cukraus pudra, su uogiene ar jogurtu!

Receptą rasite čia.

Minkštutės kepenėlės gardžiame kreminiame padaže. Kepenėles galite rinktis bet kokias mėgstamas - vištienos ar kitas. Skanaukite su bulvių koše, ryžiais ar makaronais. O jeigu po ranka neturite jogurto, galite jį drąsiai keisti grietine ar grietinėle.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Jurgitos receptai

Tikrai puikus patiekalasi! Ypač, jeigu mėgstate įvairius šaltus mėsos užkandžius. Paruošti geriausia iš vakaro, kad vyniotinis spėtų "susiformuoti" ir "susigulėti", o tiekti labai gardu su krienais!

Receptą rasite čia.

Greitai paruošiamos ir labai skanios bulvių salotos, pagardintos ausytėmis. Tiks ir pietums, ir vaišių stalui. Ausytės yra gana ryškaus skonio, bet jei jums norisi, galite pagardinti druska. Jei norite pikantiškesnio skonio, galite gardinti majonezu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Kiek netikėtas, bet nuostabus derinys! Jei turite virtų kiaušinių ar tiesiog norite sočios vakarienės be mėsos, šis receptas tikrai labai pravers. Kad kotletukai lengviau formuotųsi, masę galite palikti truputį pabrinkti.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Audronė

Labai paprasta paruošti ir tikrai labai skanu! Šiem kukulaičiams nebūtina atskirai virti daržovių, puikiai tiks ir likučiai, jei turite anksčiau išvirtų daržovių. Gardžiausia valgyti su šviežiomis daržovėmis ir grietinės padažu arba prie mėsos ar žuvies patiekalų.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Skanutėliai pyragėliai iš nebrangiai paruošiamos kefyro tešlos. Pyragėliai kepami keptuvėje, todėl orkaitėje galės tuo pačiu metu kepti kitos vaišės! O įdarą šiem pyragėliams galima rinktis nebūtinai mėsos - puikiai tiks ir troškinti rauginti, ar švieži kopūstai, kepinti pievagrybiai, ar net virti ryžiai, sumaišyti su smulkintais virtais kiaušiniais.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Andželika

Greitai paruošiamos, šiek tiek pikantiškos, labai skanios salotos. Puikiai tiks šventiniam stalui ar tiesiog svečius pavaišinti. Traškios, gardžios ir spalvingos!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Kvapni, soti ir tiršta kopūstų sriuba su kukulaičiais ne tik pamalonins skrandį, bet iš sušildys žvarbiomis žiemos dienomis! Sriuba gana soti, todėl puikiai tiks ir kaip pagrindinis patiekalas. Tiekiame užbėrę žalumynų ar su grietine. 

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Ypatingai gardūs blynukai, kuriuos tikrai verta išbandyti. Paruošti juos labai paprasta, o nuo stalo išgaruos tiesiog akimirksniu!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Reda, Miss Dish

Tai nėra klasikiniai Žemaičiai, bet kaip pavadinsi, taip nepagadinsi - paprasti, greiti ir labai skanūs! Minkšti, su gardžiu varškės įdaru. Labai skanu valgyti vienus, su grietine ar graikišku jogurtu.

Receptą rasite čia.

Debesų purumo varškės apkepas su manų kruopomis. Esame įsitikinę, kad abejingų nepaliks nei mažųjų, nei suaugusiųjų! Gardžiuokitės su uogiene, jogurtu ar grietine. Beje, cukraus kiekį recepte galite drąsiai koreguoti savo nuožiūra.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @ Shuttertsock

Karštos bulvytės ir varškė - nuostabaus skonio derinys! O kai varškės įdaras sumaišytas su puikiais ir pikantiškais pagardais - praktiškai neįmanoma atsispirti... Jei patiekalą ruošiate mažiesiems, venkite pikantišką skonį suteikiančių prieskonių. O jeigu ruošiate vakarienę visai šeimai, kurios skoniai skirtingi, galite paruošti varškės įdaro pagrindą, o toliau priedus kiekvienam ragautojui įmaišyti pagal jo skonį - vieniems jokių pagardų, kitiems česnako ir pikantiškų prieskonių, dar kitiems - rūkyto kumpio gabalėlių ar žalumynų. Beje, sūrio dėti nėra būtina, bus labai skanu ir be jo, ypač, jei gaminate su riebesne varške.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Skanutėlės, greitai pagaminamos ir sočios silkės salotos, kurios puikiai tinka tiek kaip užkandis, tiek kaip lengva vakarieneė. Jeigu mėgstate pikantiškiau, papildomai galite dėti smulkinto svogūno ar svogūno laiškų, o jeigu norisi dar sočiau ir maistigiau - įdėkite saujelę saulėgrąžų ar smulkintų graikinių riešutų. Burokėlius kepinti galima tiesiog su mėgstamais prieskoniais, trupučiu druskos ir pipirų, citrinų sulčių, obuolių acto ar kitokiu mėgstamu, rūgštelės suteikiančiu ingredientu.

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3

Minkštutėliai žuvies kotletai - kiekvienas kąsnelis ištirpsta burnoje, o patys kotletai dažniausiai patinka net ir tiems, kurie šiaip jau žuvies nelabai mėgsta. Nesudėtinga paruošti ir tikrai verta išbandyti!

Receptą rasite čia.

Varškėtukai su mažiau riebalų - kepami orkatėje. Putlučiai, skanučiai, valgome su įprastais priedais - grietine, jogurtu ar uogiene. Skanaus!

Receptą rasite čia.

Greitai paruošiamos, sočios ir labai skanios skumbrės salotos. Jas mėgstame ruošti rudenį, tinka net Kūčių vaišėms!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Nuostabaus skonio patiekalas tiesiai iš vaikystės. Paruošti visai nesudėtinga, nebrangu, o gardumas - neišpasakytas. Skanaujame su grietine ar tirpinto sviesto ir grietinės padažu.

Receptą rasite čia.

Šie skanutėliai ir minkšti piršteliai puikiai tinka ir kaip pagrindinis patiekalas su spirgučių padažu, ir kaip garnyras prie mėsos patiekalų. Dalį ar visą sūrį galima keisti riebesne varške, tik tuomet reikėtų gardinti daugiau druskos. Minkšti ir labai skanūs!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

Jei jau esate išbandę plikytą tešlą koldūnams, šis receptas Jums nebus didelė naujiena, tačiau tai patobulinta, mažiau suverdanti, dar elastiškesnė tešla. Rekomenduojame išbandyti!

Receptą rasite čia.

Tiršta, soti ir labai gardi sriuba be mėsos! Puiki idėja lengvesniems pietums ar vakarienei. Sriuba verdama iš konservuotų pomidorų, todėl maloniai saldžiarūgščio skonio, puikiai tinka ragauti su skrudintos duonos reikele.

Receptą rasite čia.

Puiki idėja pietums ar vakarienei be mėsos! Grybai čia tinka patys įvairiausi - ir pievagrybiai, ir miško grybai, tinka tiek džiovinti (juos reikėtų išmirkyti), tiek šaldyti (juos reikėtų apvirti). Kepti galima keptuvėje, bet kepdami orkaitėje išvengsite papildomų riebalų!

Receptą rasite čia.
Nuotrauka Ⓒ @Shutterstock

LaMaistas.lt
Rašyti komentarą
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
kalėdų patiekalai
kūčių patiekalai
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Populiariausi receptai
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital