Greiti avokadų sumuštiniai su šprotais

AUTORIUS:
Inga
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Avokadų sumuštiniai su šprotais
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Labai skanūs, greitai paruošiami ir maistingi avokadų sumuštiniai kiek kitaip, spėju, kad tokio derinio dar nesate ragavę! Sumuštinukai šiek tiek pikantiški ir labai dailūs! Labai skanūs, greitai paruošiami ir maistingi avokadų sumuštiniai kiek kitaip, spėju, kad tokio derinio dar nesate ragavę! Sumuštinukai šiek tiek pikantiški ir labai dailūs! Inga
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
4 riekės duonos
1 vienetas avokadų (didelio, prinokusio)
8 vienetai šprotų
1 vienetas žaliųjų citrinų (mažos)
4 šaukštai kreminio sūrio
4 vienetai svogūnų laiškų
4 žiupsneliai maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Duoną aptepti kreminiu sūreliu.
2.
Avokadą perpjauti perpus išilgai, išimti kauliuką, nuimti žievelę, supjaustyti riekelėmis. Išdėliot ant duonos riekelių.
3.
Ant avokadų išdėlioti šprotus. Pagardinti pipirais.
4.
Pusę citrinos supjaustyti plonomis riekelėmis, kitos pusės sultis užspausti ant sumuštinių. Citrinos riekeles išdėlioti ant sumuštinių.
5.
Svogūnų laiškus smulkiai sukapoti ir užbarstyti ant sumuštinių. Skanaus!
AUTORIUS: Inga
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
užkandžiai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

tiPRO grupės dalis