Traškios kopūstų salotos su žirneliais ir kukurūzais

Vištiena keptuvėje su brokoliais ir saulėje džiovintais pomidorais

Gaivios brokolių, žiedinių kopūstų ir sūrio salotos

Kiaulienos kepsniai kreminiame špinatų padaže

Plaktas brie sūris - socialinių tinklų hitas

Kremiškas vištienos ir žiedinių kopūstų apkepas

Pomidorinė "picos" sriuba su malta mėsa ir sūriu

Kremiškos kiaušinių salotos su žalumynais

Vištienos kepsneliai su sūriu - be glitimo

Šviežių kopūstų sriuba su daržovėmis

Toskanietiška lašiša grietinėlės padaže su špinatais ir saulėje džiovintais pomidorais

Makaronų apkepas su vištiena ir pomidorais

Tiršta brokolių ir sūrio sriuba

Burokėlių sriuba su avinžirniais

Greitos ir paprastos kumpio salotos

Lašiša orkaitėje su kreminio sūrio viršumi

Krevetės karšto oro gruzdintuvėje

Filipinietiška vištiena orkaitėje su sojos padažu

Snikeriniai keto batonėliai

Pikantiška varškės ir kiaušinių užtepėlė

Keto cukinijų apkepas su sūriu

Užkandiniai sūrio kamuoliukai

Snikeriniai sūrio pyrago kamuoliukai - draugiški keto

Sultinga ir minkšta vištienos krūtinėlė karšto oro gruzdintuvėje

Toskanietiška vištiena su grietinėle, špinatais ir saulėje džiovintais pomidorais

Keptas šventinis kalakutas su obuoliais

Tuno užtepėlė su saulėje džiovintais pomidorais - tinka Kūčioms

Gaivios salotos su mandarinais ir medaus-garstyčių padažu

Vištienos kepsneliai orkaitėje su sūriu ir šonine

Silkė su saulėje džiovintais pomidorais - nerealiai skani

Sumuštiniai su burokėlių užtepėle ir rūkyta žuvimi

Gaivūs agurkų kąsneliai su lašiša

Vištiena keptuvėje pievagrybių ir pomidorų padaže

Greitai parauginti kopūstai su gazuotu vandeniu

Sūrio užtepėlė su konservuotomis paprikomis (arba džiovintais pomidorais)

Pusryčių keksiukai su lašiša ir daržovėmis

Greitai raugintos morkų juostos

Naminis obuolių actas

Krevečių karis su kokoso pienu ir daržovėmis

Nugarinės kepsniai su šonine

Tailandietiškas vištienos ir daržovių karis

Vištienos krūtinėlė keptuvėje kremiškame svogūnų ir grietinės padaže

Šokoladinis chia pudingas su riešutų sviestu

Vištiena su daržovėmis orkaitėje - vienos skardos vakarienė