Vištienos krūtinėlė su daržovių įdaru

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Vištienos krūtinėlė su daržovių įdaru
Vištienos krūtinėlė su daržovių įdaru
Vištienos krūtinėlė su daržovių įdaru
Autorius apie receptą: Džiaugiuosi, kad mano mažosios valgytojos iškėlė man šiandien tokią dilemą - "Mama tu mums senai jau gaminai mėsytę su brokoliais". Žinau, jos tikriausiai svajojo apie Džiaugiuosi, kad mano mažosios valgytojos iškėlė man šiandien tokią dilemą - "Mama tu mums senai jau gaminai mėsytę su brokoliais". Žinau, jos tikriausiai svajojo apie troškinį su jais, bet aš ėmiau ir paeksperimentavau. Krūtinėlę iškepiau su daržovių įdaru. Skanu ir neįprasta. Kartosiu dar ne vieną kartą. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 vienetai vištienos krūtinėlės
1 vienetas morkų
1 sauja brokolių (žiedynai, naudojau šaldytus)
50 gramų fermentinio sūrio
50 gramų cukinijų
1 šlakelis aliejaus
2 šaukštai miltų
2 skiltelės česnako
1 žiupsnelis pipirų
pagal skonį druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Krūtinėlę įpjauname per pusę išilgai, tik neperpjauname iki galo, o išskėčiame. Truputį pamušame virtuviniu plaktuku.
2.
Pabarstome druska, pipirais, smulkintu česnaku.
3.
Fermentinį sūrį sutarkuojame. Morką supjaustome šiaudeliais, brokolių žiedynus pasmulkiname, cukiniją supjaustome kubeliais. Daržoves sumaišome su sūriu.
4.
Įdarą paskirstome ant krūtinėlės kepsniukų. Juos perlenkiame. Apvoliojame miltuose, apkepame keptuvėje įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus.
5.
Perkeliame į kepimo indą ir baigiame kepti orkaitėje - kepame įkaitintoje iki 180 C laipsnių apie 25 – 30 min.
Skaityti komentarus
Spausdinti
Komentarai (1)
Viktorija
2019-08-03 21:10
Dariau be cukinijos ir surio, orkaiteje kepiau su trupuciu sultinio kad nebutu sausa, gavosi puikiai. Aciu! ATSAKYTI
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital