Traškios vištienos blauzdelės su Lay's ir kuskusu

AUTORIUS:
Lay's
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Porcijų skaičius: 8
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Traškios vištienos blauzdelės su Lay's ir kuskusu
Traškios vištienos blauzdelės su Lay's ir kuskusu
Traškios vištienos blauzdelės su Lay's ir kuskusu
Traškios vištienos blauzdelės su Lay's ir kuskusu
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 8
8 vienetai vištienos blauzdelės
1 pakelis bulvių traškučiai (naudojome "Lay's Oven Baked" su jogurtu ir žolelėmis)
2 vienetai kiaušinių
40 gramų maltų džiūvėsėlių
3 šaukštai prieskonių picai
2 šaukštai paprikos miltelių
1 stiklinė kvietinių miltų (apytikriai)
Garnyrui:
700 mililitrų sultinio
0.5 vieneto cukinijų
1 stiklinė kuskuso
1 vienetas paprikos
1 vienetas svogūnų
2 šaukštai sviesto
Padažui:
260 gramų agurkų
250 gramų graikiško jogurto
1 vienetas žaliųjų citrinų (išspaustų sulčių)
pagal skonį druskos
pagal skonį pipirų
Kepimui:
1 šlakelis aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Traškučius susmulkinti elektriniu smulkintuvu.
2.
Į dubenį berti susmulkintus traškučius, džiūvėsėlius, paprikos miltelius, picos prieskonius.
3.
Į kitą dubenį įmušti kiaušinius ir išplakti.
4.
Į trečią dubenį įberti miltus.
5.
Blauzdeles apvolioti miltuose, kiaušinių plakinyje ir tuomet mišinyje su traškučiais.
6.
Kepimo skardą iškloti kepimo popieriumi, išdėlioti blauzdeles ir kepti įkaitintoje iki 200 C laipsnių orkaitėje 30 - 40 minučių.
7.
Garnyrui į puodą pilti sultinį, užvirti, suberti kuskusą ir palikti brinkti.
8.
Padažui agurkus sutarkuoti burokine tarka, nuo jų nuspausti susidariusį skystį. Į dubenėlį dėti agurkus, graikišką jogurtą, citriną perpjauti pusiau ir įspausti jos sultis, pagardinti druska, pipirais.
9.
Papriką perpjauti pusiau, išimti sėklas ir supjaustyti nedideliais kubeliais, cukiniją ir svogūną susmulkinti.
10.
Į keptuvę įpilti aliejaus, įkaitinti, suberti papriką, cukiniją, svogūną ir apkepti. Į keptuvę sudėti kuskusą, įdėti sviestą ir viską gerai išmaišyti.
Lay's
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital