Indiška vištiena

AUTORIUS:
Karolina
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Indiška vištiena
Indiška vištiena
Indiška vištiena
Autorius apie receptą: Puikus patiekalas visai šeimai, norint atrasti naujų skonių! Puikus patiekalas visai šeimai, norint atrasti naujų skonių! Karolina
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
600 gramų vištienos šlaunelių mėsos
400 gramų konservuotų avinžirnių (1 skardinės)
100 mililitrų grietinėlės (12% riebumo)
100 mililitrų konservuotų pomidorų savo sultyse (trintų)
1 vienetas svogūnų
šiek tiek druskos
Marinatui:
2 šaukštai citrinų sulčių
2 šaukštai graikiško jogurto
3 skiltelės česnako (smulkinto)
1 šaukštelis imbiero (tarkuoto)
1 šaukštelis maltos kalendros
1 šaukštelis maltos raudonosios paprikos
1 šaukštelis kario prieskonių
1 šaukštelis čili dribsnių
1 šaukštelis malto kumino
1 šlakelis alyvuogių aliejaus
šiek tiek druskos
Kepimui:
šiek tiek aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Vištieną supjaustyti nedideliais gabalėliais, apibarstyti druska, apšlakstyti citrinos sultimis. Sudėti visus prieskonius, smulkiai pjaustytą česnaką, imbierą, supilti alyvuogių aliejų ir graikišką jogurtą. Viską gerai išmaišyti, palikti marinuotis šaldytuve mažiausiai 60 min, geriausia per naktį.
2.
Svogūną supjaustyti kubeliais.
3.
Į įkaitintą keptuvę įpilti truputį aliejaus, sudėti smulkintą svogūną ir marinuotą vištieną. Iškepus vištienai, sudėti trintus pomidorus ir avinžirnius. Pakaitinti kelias minutes, supilti grietinėlę, dar pakaitinti, kol sutirštės grietinėlė, įberti druskos. Skanaus!
AUTORIUS: Karolina
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital