Reklama
Reklamos klausimais rašykite
(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)
300 gramų | avižinių dribsnių | |
500 mililitrų | jogurto, natūralaus | |
1 stiklinė | sėklų (mėgstamų, pvz. moliūgų ar saulėgrąžų) | |
2 šaukštai | linų sėmenų | |
1 šaukštas | medaus | |
1 šaukštas | chia (ispaninio šalavijo) sėklų | |
1 šaukštelis | druskos | |
1 šaukštelis | sodos | |
Pabarstymui: | ||
šiek tiek | avižinių dribsnių |