Silkė su morkomis, aguonomis ir cinamonu

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Silkė su morkomis, aguonomis ir cinamonu
Silkė su morkomis, aguonomis ir cinamonu
Silkė su morkomis, aguonomis ir cinamonu
Silkė su morkomis, aguonomis ir cinamonu
Autorius apie receptą: Pati sunkiai galiu patikėti, kaip prie silkės puikiai dera cinamonas. Aš kaip ir kiekvienais metais su silke vis bandau pagaminti ką nors nauja, ragauti ir ieškoti naujų derinių. Pati sunkiai galiu patikėti, kaip prie silkės puikiai dera cinamonas. Aš kaip ir kiekvienais metais su silke vis bandau pagaminti ką nors nauja, ragauti ir ieškoti naujų derinių. Tik begaminant ir beieškant atrandi žmogau geriausius derinius. Tikrai sakau – tai vienas iš jų. Recepto šaltinis: kulinarinis žurnalas „Beatos virtuvė“. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
4 vienetai silkių filė
4 vienetai morkų
1 vienetas svogūnų
1 sauja razinų
1 sauja graikinių riešutų (smulkintų)
2 šaukštai aguonų
1 šaukštas malto cinamono (galima šiek tiek mažiau)
0.5 šaukštelio cukraus
Kepimui:
pagal poreikį aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Silkės filė supjaustome juostelėmis.
2.
Morkas nuskutame, nuplauname ir sutarkuojame šiaudeliais. Svogūną nulupame ir supjaustome smulkiais gabalėliais.
3.
Keptuvėje įkaitiname aliejų. Sudedame daržoves ir pakepiname, kol šios šiek tiek apskrus ir suminkštės. Pabarstome cukrumi, įpilame dar aliejaus ir pakaitiname apie 7 – 10 min. Suberiame aguonas, cinamoną, riešutus, razinas. Gerai išmaišome ir patroškiname viską apie 5 – 7 min.
4.
Paruoštą pagardą atvėsiname. Patiekiame su silkės gabalėliais.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital