Reklama
Reklamos klausimais rašykite
(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)
Šalta jogurtinė agurkų sriuba
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 10 min.
@Shutterstock
AKCIJOS:
Rodyti
akcijas
akcijas
TAIP
NE
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
| 4 vienetai | agurkų (trumpavaisių arba 2 ilgavaisių) |
| 450 gramų | graikiško jogurto (galima keisti paprastu jogurtu aba kefyru, žr. patarimus) |
| 100 mililitrų | vandens (labai šalto) |
| 1 pundelis | krapų |
| 1 pundelis | petražolių |
| 5 šaukštai | alyvuogių aliejaus |
| 2 skiltelės | česnako |
| 1 vienetas | citrinų |
| pagal skonį | druskos |
| pagal skonį | maltų juodųjų pipirų |
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Agurkus supjaustytau stambiais kubeliais, žalumynus stambiai sukapoju.
2.
Agurkus, žalumynus, jogurtą, česnaką sudedu į puodą. Supilu aliejų, šaltą vandenį. Viską sutrintu blenderiu iki vientisos masės.
3.
Ragauju ir pagal skonį įspaudžiu citrinos sulčių, pagardinu druska ir pipirais. Skanaus!
Patarimai:
•
Graikiškas jogurtas sriubai suteikia tirštumo, bet vietoje jo galite naudoti ir paprastą jogurtą arba šaltibarščiams skirtą kefyrą. Tokiu atveju vietoje šalto vandens geriau įmeskite porą ledukų kubelių, kad per daug nesuskystinti sriubos.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Dalintis šiuo receptu
Raktažodžiai:
trinta sriuba
agurkų sriuba
šalta sriuba
jogurtinė sriuba
Be mėsos
Be kiaušinių
Išmaišyti
Sriubos
Šaltos sriubos
Vegetariški
Valgome sveikiau!
Vasaros skonis
Išbandykite!
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau