Raudonųjų lęšių ir batatų sriuba

AUTORIUS:
Anželika Stančikienė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Raudonųjų lęšių ir batatų sriuba
Raudonųjų lęšių ir batatų sriuba
Raudonųjų lęšių ir batatų sriuba
Autorius apie receptą: Vos iš kelių ingredientų, puiki sriuba. Vos iš kelių ingredientų, puiki sriuba. Anželika Stančikienė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
200 gramų raudonųjų lęšių
1 vienetas saldžiųjų bulvių
1 vienetas svogūnų
3 skiltelės česnako
pagal skonį aitriosios paprikos miltelių
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį kario
pagal poreikį alyvuogių aliejaus
pagal poreikį moliūgų sėklų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Svogūną ir česnaką smulkiai supjaustyti, saldžiąsias bulves supjaustyti gabalėliais.
2.
Puode su aliejumi pakepti svogūną, česnaką. Suberti lęšius (galima užmerkti iš anksto, nors jie labai greitai išverda). Pavirti apie 5-10 min ir sudėti saldžiąsias bulves, suberti prieskonius. Vandens pilti savo nuožiūra, ne per daug.
3.
Kai saldžiosios bulvės sriuboje išvirs, elektriniu trintuvu sutrinti. Viso sultinio iškart nepilkite. Tirštumą reguliuokite pagal savo skonį.
4.
Pateikdami pagardinkite sėklomis, ar mėgstamais pagardais.
AUTORIUS: Anželika Stančikienė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital