Pusryčių omletas su avokadais, pomidorais ir sūriu

AUTORIUS:
Viktorija
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Pusryčių omletas su avokadais, pomidorais ir sūriu
@Shuttterstock
Autorius apie receptą: Sotiems, greitiems ir pavasariškai gaiviems, spalvingiems pusryčiams puikiai tiks šis omletas. Sūrį galima rinktis bet kokį mėgstamą - fermentinį, čederio ar kitą. Su Sotiems, greitiems ir pavasariškai gaiviems, spalvingiems pusryčiams puikiai tiks šis omletas. Sūrį galima rinktis bet kokį mėgstamą - fermentinį, čederio ar kitą. Su visais labai gardu. (...daugiau) Viktorija
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
3 vienetai kiaušinių
1 vienetas pomidorų
0.5 vieneto avokadų
50 gramų sūrio (bet kokio mėgstamo)
1 šaukštas aliejaus
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
Patiekiant:
1 saujelė vyšninių pomidorų (nebūtina)
1 pundelis špinatų (gražgarsčių ar kitų mėgstamų žalumynų, nebūtina)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Avokadą susmulkinti, pomidorus supjaustyti griežinėliais. Sūrį sutarkuoti.
2.
Į keptuvę pilti aliejaus, įkaitinti.
3.
Į dubenį įmušti kiaušinius, įberti druskos, pipirų ir išplakti.
4.
Į keptuvę supilti kiaušinių plakinį, kepti ant silpnos ugnies apie 2 - 3 minutes.
5.
Ant omleto pabarstyti sūrį, ant pusės omleto sudėlioti pomidorus, avokadus. Omletą perlenkti pusiau, iš abiejų pusių pakepti po porą minučių.
6.
Tiekti iš karto su vyšniniais pomidorais ir žalumynais.
AUTORIUS: Viktorija
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
užkandžiai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital