Kūčiukai su aguonomis ir čija sėklomis (be glitimo)

AUTORIUS:
Justyna
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 13)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 13)
kūčiukai be glitimo
Autorius apie receptą: Skanūs, ne per saldūs, labiau minkšti negu traškūs. Skanūs, ne per saldūs, labiau minkšti negu traškūs. Justyna
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
170 gramų migdolų miltų
80 mililitrų vandens (arba vieno nedidelio kiaušinio)
2 šaukštai kokosų aliejaus (tirpinto)
2 šaukštai aguonų
2 šaukštai chia (ispaninio šalavijo) sėklų
1 šaukštelis medaus
1 žiupsnelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Miltus, aguonas, čija sėklas, medų, vandenį, tirpintą aliejų, druską sumaišome ir rankomis suformuojame rutulį, suvyniojame į maistinę plėvelę ir dedame į šaldymo kamerą 20 minučių.
2.
Iš atšalusios tešlos suformuojame volelius ir supjaustome gabalėliais.
3.
Kepame 170 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 8-12 minučių, kol gražiai apskrus. Atvėsiname.
AUTORIUS: Justyna
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital