Gaivios grikių salotos su agurkais, ridikėliais ir kiaušiniu

AUTORIUS:
Dovilė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Gaivios grikių salotos su agurkais, ridikėliais ir kiaušiniu
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Super skanios salotos, kai norisi kažko sotaus, bet neapsunkinančio! Ypatingo skonio salotoms suteikia užpilas, bet jei neturite visų reikiamų ingredientų, galite pagardinti ir Super skanios salotos, kai norisi kažko sotaus, bet neapsunkinančio! Ypatingo skonio salotoms suteikia užpilas, bet jei neturite visų reikiamų ingredientų, galite pagardinti ir tiesiog šlakeliu aliejaus. (...daugiau) Dovilė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
100 gramų grikių (svoris sausų)
2 vienetai agurkų
2 vienetai kiaušinių (kietai virtų)
6 vienetai ridikėlių
1 sauja burokėlių lapų (ar kitokių salotų)
1 saujelė salotų
Padažui:
3 šaukštai alyvuogių aliejaus
1 šaukštelis medaus
3 šaukštai citrinų sulčių
1 žiupsnelis druskos
1 šaukštelis linų sėmenų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Grikius išvirti pagal nurodymus ant pakuotės ir palikti atvėsti. Jei nenorite virti, juos galima iš vakaro užpilti dvigubu kiekiu vandens ir palikti išbrinkti arba užpilti verdančiu vandeniu, uždengti ir palikti 30 - 40 minučių pastovėti.
2.
Agurkus ir ridikėlius supjaustyti griežinėliais.
3.
Į lėkštes dėti grikių, salotų ir burokėlių lapų, agurkų, ridikėlių, po perpjautą kiaušinį.
4.
Padažui aliejų sumaišyti su citrinos sultimis, medumi, druska ir linų sėmenimis. Aplieti salotas.
AUTORIUS: Dovilė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital