Azijietiški makaronai su vištiena ir daržovėmis

AUTORIUS:
Jonas Jonušas
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Video LaMaistas.lt redakcijos drauge su TV3
Azijietiški makaronai su vištiena ir daržovėmis
Azijietiški makaronai su vištiena ir daržovėmis
Azijietiški makaronai su vištiena ir daržovėmis
Azijietiški makaronai su vištiena ir daržovėmis
Autorius apie receptą: Lengvai pagaminamas azijietiškų natų wok patiekalas, kuriam nebūtina net wok keptuvė. Tiek daržoves, tiek mėsą jam galite rinktis pačią įvairiausią, pagal tai, ką Lengvai pagaminamas azijietiškų natų wok patiekalas, kuriam nebūtina net wok keptuvė. Tiek daržoves, tiek mėsą jam galite rinktis pačią įvairiausią, pagal tai, ką mėgstate ar turite po ranka. (...daugiau) Jonas Jonušas
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
200 gramų kiaušininių makaronų (skirtų wok)
140 gramų vištienos šlaunelių mėsos
100 gramų brokolių
0.5 vieneto rausvųjų svogūnų
50 gramų vyšninių pomidorų
2 skiltelės česnako
šiek tiek svogūnų laiškų
šiek tiek aliejaus (naudojau rapsų)
šiek tiek druskos
Padažui:
50 mililitrų sojos padažo
30 mililitrų austrių padažo
20 mililitrų obuolių acto (arba ryžių ar vyno acto)
1 žiupsnelis pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Puode užvirinti vandenį, jį pasūdyti. Į vandenį sumerkti makaronus (įdėjus makaronus vandens nebeužvirti). Po kelių minučių makaronus nusunkti.
2.
Pasiruošti visus ingredientus: vištieną supjaustyti plonomis juostelėmis; smulkiai supjaustyti svogūnus; brokolius supjaustyti stambiai; smulkiai sukapoti traiškytą česnaką; vyšninius pomidorus perpjauti per pusę; Susmulkinti svogūnų laiškus.
3.
Padažo ingredientus sumaišyti indelyje.
4.
Įkaitinti keptuvę ir su šlakeliu aliejaus apkepti vištieną. Išimti vištieną iš keptuvės.
5.
Toje pačioje keptuvėje ant didelės kaitros pakepti brokolius. Išimti iš keptuvės.
6.
Tada pakepti svogūnus. Sudėti česnaką, dar šiek tiek pakepti.
7.
Į keptuvę sudėti brokolius, pomidorus, vištieną, supilti padažą greitai išmaišyti. Sudėti nuvarvintus makaronus, šiek tiek pamaišyti, kad jie sugertų padažą.
8.
Patiekiant barstyti svogūnų laiškų.
Patarimai:
Šis receptas buvo gamintas "La Maistas" laidoje (rodoma sekmadieniais 9 val. per TV3), kurios įrašą rasite čia. Visus "La Maistas" laidų receptus ir patarimus rasite čia.
AUTORIUS: Jonas Jonušas
Rašyti komentarą
Spausdinti

REKLAMA

Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital