Žaliasis kokteilis su bananais ir špinatais - energingai dienos pradžiai

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Žaliasis kokteilis su bananais ir špinatais - energingai dienos pradžiai
Autorius apie receptą: Kasdien nėra nei laiko, nei noro ilgai pusryčiauti, nei persivalgyti jau nuo pat ryto. Mano kasdieniai pusryčiai turi būti gardūs ir lengvi, bet išlaikyti patogų sotumą iki pietų Kasdien nėra nei laiko, nei noro ilgai pusryčiauti, nei persivalgyti jau nuo pat ryto. Mano kasdieniai pusryčiai turi būti gardūs ir lengvi, bet išlaikyti patogų sotumą iki pietų meto. Dažniausiai tam renkuosi natūralų jogurtą su džiovintais vaisiais ir riešutais, kruopų ar avižinių dribsnių košę arba žalią kokteilį. (...daugiau) Dangira, DuokDruskos.com
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
1 vienetas agurkų
2 vienetai salierų stiebų
1 vienetas bananų
1 vienetas datulių (be kaulo)
0.5 vieneto obuolių
1 stiklinė vandens
1 sauja špinatų
1 šaukštas linų sėmenų
1 šaukštelis imbiero (smulkinto)
šiek tiek ledukų (nebūtina)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
Daržoves ir vaisius supjaustykite stambiais gabalais, sudėkite į elektrinę grūstuvę drauge su kitais produktais ir sumalkite iki kreminės masės. Jei koktelis per tirštas, įpilkite dar truputį vandens.
Daugiau skanių ir patikrintų receptų galite rasti Dangiros knygoje "Prancūzijos virtuvė"
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
kūčių patiekalai
kalėdų patiekalai
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
užkandžiai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

tiPRO grupės dalis