Vištienos iešmeliai gruzdintuvėje

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Porcijų skaičius: 3
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Vištienos iešmeliai gruzdintuvėje
Vištienos iešmeliai gruzdintuvėje
Vištienos iešmeliai gruzdintuvėje
Vištienos iešmeliai gruzdintuvėje
Autorius apie receptą: Greiti ir mergaičių labai mėgstami pietūs. O kurie vaikai atsisakytų tokių pietų? Vištienos iešmeliai su ryžiais – klasika tarp namų restorano ir greito maisto. Kepiau šį Greiti ir mergaičių labai mėgstami pietūs. O kurie vaikai atsisakytų tokių pietų? Vištienos iešmeliai su ryžiais – klasika tarp namų restorano ir greito maisto. Kepiau šį kartą iešmelius karšto oro gruzdintuvėje. Vis bandau prisijaukinti šį prietaisą. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
500 gramų vištienos filė
1 šaukštas dižono garstyčių
1 šaukštelis saldžiosios paprikos miltelių
1 šaukštas sojos padažo
1 šaukštelis česnako granulės
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis malti baltieji pipirai
pagal poreikį kukurūzų krakmolo
pagal poreikį sezamo sėklų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Vištienos filė supjaustome juostelėmis. Pabarstome druska, pipirais, paprikos milteliais, česnaku. Supilame sojos padažą ir sudedame garstyčias. Mėsą gerai išmaišome ir paliekame apie 10 min pasimarinuoti.
2.
Vištieną apvoliojame kukurūzų krakmole ir suneriame ant medinių iešmelių.
3.
Gerai įkaitiname karšto oro gruzdintuvę iki 200 C laipsnių. Sudedame vištienos iešmelius ir kepame apie 15 min, kol mėsa iškeps ir apskrus. Vištieną pabarstome sezamo sėklomis.
4.
Valgėme su ryžiais.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital