Sveiki avižiniai batonėliai su kavos nata - be cukraus ir be miltų

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Sveiki avižiniai batonėliai
Autorius apie receptą: Jūs žinote mano meilę skaniems ir sveikiems savaitės paruoštukams. Šį kartą – labai rudeniniai ir kava kvepiantys moliūgo batonėliai. Vieni iš skaniausių ever! Galima Jūs žinote mano meilę skaniems ir sveikiems savaitės paruoštukams. Šį kartą – labai rudeniniai ir kava kvepiantys moliūgo batonėliai. Vieni iš skaniausių ever! Galima laikyti šaldytuve arba šaldiklyje. Iš šaldiklio būtų kietesnė, tokia lyg guminė tekstūra, o šaldytuve – minkštesnė, kaip pyrago. Man labiau patinka iš šaldiklio. (...daugiau) Kristina, Ant medinės lentelės
INGREDIENTAI:
1.5 stiklinės avižinių dribsnių
0.5 stiklinės kokoso miltai
0.5 šaukštelio cinamono
0.5 stiklinės moliūgų tyrės (receptas čia)
0.5 stiklinės riešutų sviestas
0.5 stiklinės klevų sirupo (agavų sirupo arba medaus)
1 šaukštelis tirpios kavos
0.25 šaukštelio malto imbiero
1 žiupsnelis vanilės
šiek tiek muskato drožlės
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Į maisto smulkintuvą beriame avižinius dribsnius ir tirpią kavą. Susmulkiname iki miltų tekstūros.
2.
Dubenyje sumaišome susmulkintus avižinius dribsnius ir kavą, kokosų miltus, prieskonius.
3.
Išlydome riešutų sviestą.
4.
Prie birių produktų supilame moliūgų tyrę, skystą riešutų sviestą ir saldiklį. Gerai išmaišome. Turi būti tiršta, klampi ir sunkiai maišoma masė. Jei jūsų masė per skysta – pridėkite miltų, jei per tiršta – šiek tiek augalinio pieno. Perkeliame masę į kepimo popieriumi išklotą formą, suspaudžiame, kad neliktų oro, išlyginame paviršių ir siunčiame į kamerą 2 valandoms, kad sutvirtėtų.
5.
Atšalusius supjaustome norimo dydžio gabalėliais. Viršų pabarsčiau cukraus ir cinamono mišiniu, bet čia tik dėl grožio.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
pyragai, kepiniai
karšti patiekalai
užkandžiai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

skanu@lamaistas.lt

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

reklama@tipro.lt

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

tiPRO grupės dalis