Autorius apie receptą:
Šis receptas netik, kad labai paprastas, bet taip pat ir nekaloringas, todėl juo galima mėgautis ir dietos metu!
Šis receptas netik, kad labai paprastas, bet taip pat ir nekaloringas, todėl juo galima mėgautis ir dietos metu!
Rūta
AKCIJOS:
Rodytiakcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
1 vienetas
persimono
1 šaukštas
kakavos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Nuplauname ir nulupame persimoną. Tada supjaustome jį nedideliais kubeliais ir dedame į trintuvą.
2.
Į trintuvą beriame kakavą ir viską gerai sutriname iki vientisos konsistencijos masės.
3.
Pudingą sudedame į desertines stiklines. Jei norite galite papuošti uogomis ar riešutais. Tada dedame į šaldytuvą maždaug 15 minučių.
akcijas