Šokoladinis kefyro kokteilis (be cukraus)

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Šokoladinis kefyro kokteilis (be cukraus)
Autorius apie receptą: Greitai pagaminama, sotu ir skanu! Greitai pagaminama, sotu ir skanu! Rasos virtuvės užrašai
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
200 mililitrų kefyro (naudojau Rokiškio "BIFI ACTIVE", 2,5%)
1 vienetas bananų (gerai prinokusio)
2 šaukštai avižinių dribsnių (naudojau greito paruošimo)
1 šaukštas kakavos
1 vienetas džiovintų datulių (minkštos, be kauliukų, didesnės arba 2 mažesnių)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Bananą nulupkite.
2.
Į dubenį sudėkite bananą, datules, berkite kakavą, suberkite avižinius dribsnius, supilkite kefyrą ir viską išplakite elektriniu plaktuvu.
3.
Paruoštą kokteilį supilkite į stiklinę ir papuoškite pagal savo skonį.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital