Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais
Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais
Silkės salotos su avokadais ir avinžirniais
Autorius apie receptą: Tikros pavasariškos silkių salotos. Kai jas pamačiau Beatos pavasario žurnale, jau žinojau, kad būtinai išmėginsiu. Myliu silkę ir esu lengvai priklausoma nuo jos, o štai čia Tikros pavasariškos silkių salotos. Kai jas pamačiau Beatos pavasario žurnale, jau žinojau, kad būtinai išmėginsiu. Myliu silkę ir esu lengvai priklausoma nuo jos, o štai čia visai naujas jos skambesys! (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
0.5 vieneto ilgavaisių agurkų
1 vienetas silkių filė
100 gramų avinžirnių (virtų ar konservuotų)
4 vienetai ridikėlių
0.5 vieneto avokadų
1 šlakelis aliejaus
1 šaukštas svogūnų laiškų (smulkintų)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Daržoves nuplauname. Agurką ir ridikėlius supjaustome griežinėliais.
2.
Avokadą perpjauname per pusę, išimame kaulą ir supjaustome juostelėmis.
3.
Silkės filė supjaustome taip pat juostelėmis.
4.
Į lėkštę dedame agurkus, ridikėlius, avokadą, guldome silkės gabalėlius. Beriame avinžirnius ir smulkintus svogūnų laiškus. Apšlakstome aliejumi.
Patarimai:
Papildomai galima dėti konservuotų chalapos pipirų ir/ar kaparėlių.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital