Orkaitėje kepta vištiena su kopūstais

AUTORIUS:
Santa Maria,
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Orkaitėje kepta vištiena su kopūstais
Orkaitėje kepta vištiena su kopūstais
Orkaitėje kepta vištiena su kopūstais
Autorius apie receptą: Lengvai pagaminama, sveika, juodaisiais pipirais gardinta vištiena patiekiama su keptais kopūstais. Lengvai pagaminama, sveika, juodaisiais pipirais gardinta vištiena patiekiama su keptais kopūstais. Santa Maria
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
600 gramų vištienos filė
1 vienetas citrinų (nutarkuotos žievelės)
2 šaukštai rapsų aliejaus
1.5 šaukštelio grūstų juodųjų pipirų (naudojome Santa Maria)
1.5 šaukštelio druskos
Garnyrui:
1 vienetas kopūstų (naudojome smailiagūžį)
1 vienetas citrinų
50 gramų sviesto
1 šaukštelis grūstų juodųjų pipirų (naudojome Santa Maria)
0.5 šaukštelio druskos
Padažui:
300 mililitrų grietinėlės (tinka ir liesa, ir riebesnė)
2 šaukšteliai peletrūno
1 šaukštelis grūstų juodųjų pipirų (naudojome Santa Maria)
1 šaukštelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Vištieną supjaustykite porcijos dydžio gabaliukais. Pagardinkite druska, juodaisiais pipirais ir citrinų žievelėmis.
2.
Garnyrui kopūstą supjaustykite išilgai į 4 dalis. Citriną supjaustykite storais griežinėliais. Sviestą supjaustykite kubeliais.
3.
Kopūstus ir citrinas dėkite į kepimo indą, pagardinkite druska ir pipirais. Sudėkite kubeliais pjaustytą sviestą.
4.
Įkaitinkite orkaitę iki 200 C laipsnių. Kepkite viduriniame orkaitės lygmenyje apie 25 minutes.
5.
Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Apkepkite vištieną iš abiejų pusių po 3 minutes.
6.
Sudėkite vištieną į kepimo indą su kopūstais ir kepkite kartu apie 15 minučių.
7.
Padažui sumaišykite grietinėlę su druska, pipirais ir peletrūnais.
8.
Patiekite vištieną su keptais kopūstais, padažu ir citrinomis.
AUTORIUS: Santa Maria
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital