TV IDĖJOS RECEPTAI KONKURSAI
RECEPTAI PAGAL TIPĄ
Velykiniai patiekalai
Ruošiamės žiemai
Valgome sveikiau!
Apkepai
Blynai, vafliai
Desertai
Gėrimai
Gėrimai su alkoholiu
Karšti patiekalai
Uogienės
Konservuoti patiekalai
Košės, tyrės
Kremai ir padažai
Picos
Pyragai, kepiniai
Salotos, mišrainės
Garnyrai
Sriubos
Sumuštiniai
Troškiniai
Užkandžiai
Rabarbarų ir braškių tiramisu stiklinėse
Rabarbarų ir braškių tiramisu stiklinėse
Bulvių virtinukai Gnocchi su feta ir pomidorais Play
Bulvių virtinukai Gnocchi su feta ir pomidorais
Atsiųsk savo receptą

Greita brokolių užkepėlė su sūriu

AUTORIUS:
Ingrida, Kviečiu į virtuvę
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Greita brokolių užkepėlė su sūriu
Autorius apie receptą: Tai puikus garnyras prie kalakuto, orkaitėje kepto mėsos „šmoto“ ar tiesiog kepsnio. Kartu galite ruošti ir žiedinius kopūstus, bet aš turėjau tik brokolį, tad gaminau tik Tai puikus garnyras prie kalakuto, orkaitėje kepto mėsos „šmoto“ ar tiesiog kepsnio. Kartu galite ruošti ir žiedinius kopūstus, bet aš turėjau tik brokolį, tad gaminau tik iš jo. Jei gaminsite su žiediniais, pirmiausiai apvirkite juos 3 min, tada sudėkite brokolio žiedynus. Taip pat tinka naudoti ir šaldyti žiediniai su brokoliais. Kaip garnyro užteks 4 žmonėms, jei valgysite kaip pagrindinį - patiekalą pavalgys 2 žmonės. Taigi ant savo stalo pakvieskime kuo daugiau daržovių. Receptą radau kulinarinėje knygoje Beata Nicholson „Metai Beatos virtuvėje“. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
1 vienetas brokolių
200 mililitrų kokosų pieno (apytikriai)
40 gramų puskiečio sūrio (tarkuoto)
0.5 šaukšto kvietinių miltų
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Brokolį išskirstome žiedynais. Sudedame į verdantį vandenį ir paverdame apie 5 min. Išgriebiame ir perliejame šaltu vandeniu.
2.
Į prikaistuvį supilame kokosų pieną, suberiame miltus, druską, pipirus. Gerai išmaišome ir pakaitiname, kol pradės tirštėti. Suberiame tarkuotą sūrį. Gerai išmaišome.
3.
Brokolius sudedame į kepimo indą. Užpilame padažu.
4.
Kepame iki 190 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 25 - 30 min, kol padažas ant brokolių šiek tiek pagelsvės.
Ingrida, Kviečiu į virtuvę
Rašyti komentarą
Spausdinti
Raktažodžiai: brokoliai orkaitėje brokolių garnyras receptai su brokoliais Be mėsos Be kiaušinių Orkaitėje Karšti patiekalai Salotos, mišrainės Daržovės Garnyrai
Išbandykite!
Cezario salotos
Cezario salotos su vištiena - pačios skaniausios
Svieste kepti smidrai
Svieste kepti smidrai
Plikyta tešla koldūnams
Pati geriausia koldūnų tešla - nelimpanti ir lengvai kočiojama
Greitas ir lengvas makaronų apkepas
Greitas ir lengvas makaronų apkepas
Komentarai
Vištienos suktinukai cordon bleu
Vištienos suktinukai "Cordon Bleu" - rodome žingsnis po žingsnio!
Receptai mamos dienai
Mamos dienai artėjant - 42 skanumynų idėjos
Braškinis tortas su jogurtu ir baltu šokoladu - receptas žingsnis po žingsnio
Braškinis tortas su jogurtu ir baltu šokoladu - receptas žingsnis po žingsnio
Gaivūs pavasariški receptai
Ragaujame pavasarį - 42 gaivūs pavasariški receptai
Avokadų receptai
Mėgstame avokadus! 42 skanūs ir nesudėtingi avokadų receptai
Neriam į pavasarį!
Dalyvaukite!
Konkurse: Neriam į pavasarį!
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Neriam į pavasarį!
Dalyvaukite!
Konkurse: Neriam į pavasarį!
Populiariausi receptai
Lazanija
Tikra itališka lazanija - tirpsta burnoje!
Čili sriuba troškinys
Klasikinė čili sriuba - mano gardžiausioji
Šaltibarščiai
Šaltibarščiai
Skanūs miltiniai blynai
Skanūs miltiniai blynai
Purus varškės apkepas
Purus varškės apkepas
Čirviniai blynai
Čirviniai blynai
LaMaistas.lt © 2024
Receptai Naujienos Konkursai Privatumo politika
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital