TV IDĖJOS RECEPTAI KONKURSAI
RECEPTAI PAGAL TIPĄ
Ruošiamės žiemai
Valgome sveikiau!
Apkepai
Blynai, sklindžiai
Desertai
Gėrimai
Gėrimai su alkoholiu
Karšti patiekalai
Uogienės
Konservuoti patiekalai
Košės, tyrės
Kremai ir padažai
Picos
Pyragai, kepiniai
Salotos, mišrainės
Garnyrai
Sriubos
Sumuštiniai
Troškiniai
Užkandžiai
Top receptai
Silkė su bazilikais ir žaliomis citrinomis
Silkė su bazilikais ir žaliomis citrinomis
Plėšytos vištienos takai
Plėšytos vištienos takai
Atsiųsk savo receptą

Žaliasis kokteilis su bananais ir špinatais - energijos užtaisas visai dienai

AUTORIUS:
kitchenJulie
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 33)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 33)
Žaliasis kokteilis su bananais ir špinatais - energijos užtaisas visai dienai
Autorius apie receptą: Man labai patinka, kokie įvairiapusiški yra trinti kokteiliai! Skonių paletė beribė! O smagiausia tai, kad juos paruošite be jokių pastangų ir vos per kelias Man labai patinka, kokie įvairiapusiški yra trinti kokteiliai! Skonių paletė beribė! O smagiausia tai, kad juos paruošite be jokių pastangų ir vos per kelias akimirkas.
Žalieji kokteilai yra vieni mano mėgstamiausių. Dažniausiai naudoju bananus ir riešutų pieną kaip pagrindą, pagardinu lapinėmis daržovėmis, supermaisto milteliais, kartais. Ir labai mėgstu šalavijo sėklų pudingą!
Paprasta, skanu, sveika, maistinga ir modernu! (...daugiau) kitchenJulie
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
250 mililitrų migdolų pieno
1 vienetas bananų
1 sauja špinatų
1 šaukštelis spirulinos miltelių
Pudingui:
5 šaukštai migdolų pieno
1 šaukštas čija sėklų (chija sėklos)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Pirmiausia pasiruošiu pudingą: sėklas sumaišau su 1 šaukštu pieno, tuomet supilu likusi ir išmaišau su juo. Palieku šaldytuve 1 - 2 valandoms ar pernakt. Prieš naudojimą pakartotinai išmaišyti.
2.
Visus ingredientus, išskyrus pudingą, sudėkite į plaktuvą ir plakite 30 - 60 sekundžių, kol kokteilis susitrins. Pilkite į stiklinę ir gardinkite pudingu. Jei pudingo tekstura Jums nepatinka, jį galite sutrinti kartu su visais ingredientais.
kitchenJulie
Skaityti komentarus
Spausdinti
Raktažodžiai: bananų kokteilis naturli-saldus-receptai Kokteilis žaliasis kokteilis pusryčių kokteilis Pusryčiams Plakti Gėrimai Kokteiliai Valgome sveikiau! Vasaros skonis zalias kokteilis su spinatais bananu obuoliu
Išbandykite!
Gardūs varškėčiai orkaitėje
Gardūs varškėčiai orkaitėje
Sveikas baltas česnakinis padažas
Baltas česnakinis padažas "Be kaltės"
TIK TOK žaliosios kopūstų salotos
TIK TOK žaliosios kopūstų salotos
Moliūgų saldainiai be cukraus
Natūraliai saldūs moliūgų saldainiai be cukraus
Komentarai (5)
Gabrielė
2021-02-07 15:57
Nesitikėjau kad toks skanus bus ATSAKYTI
Lina
2018-06-03 17:17
Super. Per 2 mintes draugas išgėrė, kuris nemėgsta tokių kokteilių ir sakė, kad patiko. Aš su 1 bananu ir su vienu persiku dariausi. ☺ ATSAKYTI
.
2018-04-03 18:56
O galima vietoj migdolų naudoti kokosų pieną? ATSAKYTI
Sandra
2018-04-03 20:19
Tikrai galima, man su kokosų pienų netgi dar skaniau :) ATSAKYTI
Inga
2018-01-18 12:06
Labai skanus kokteilis ! Patiko ! ;) ATSAKYTI
Kaip pas močiutę - 42 nostalgiški, vaikyste kvepiantys receptai
Kaip pas močiutę - 42 nostalgiški, vaikyste kvepiantys receptai
Kijevo kotletai
Kijevo kotletai - kaip pasigaminti traškius ir sultingus? Pasakojame žingsnis po žingsnio
Low carb vakarienės - 34 greiti ir skanūs receptai su mažai angliavandenių
Low carb vakarienės - 34 greiti ir skanūs receptai su mažai angliavandenių
O kiek sausainių receptų žinote jūs? Dalinamės 28 savo mėgstamiausiais
O kiek sausainių receptų žinote jūs? Dalinamės 28 savo mėgstamiausiais
Taupūs užkandžiai vakarui - 39 greiti ir skanūs receptai netuštinant piniginės
Taupūs užkandžiai vakarui - 39 greiti ir skanūs receptai netuštinant piniginės
Skoniai, kurie sušildo
Dalyvaukite!
Konkurse: Skoniai, kurie sušildo
Ką dabar gaminame:
viskas
sriubos
karšti patiekalai
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Skoniai, kurie sušildo
Dalyvaukite!
Konkurse: Skoniai, kurie sušildo
Populiariausi receptai
Čili sriuba troškinys
Klasikinė čili sriuba - mano gardžiausioji
Purūs varškėčiai
Purūs kepti varškėtukai
Medaus ir garstyčių padažas salotoms
Medaus ir garstyčių padažas salotoms
Sviestinis obuolių pyragas
Sviestinis obuolių pyragas - mano pats pačiausias!
Naminis tinginys
Naminis tinginys
Žemaičių blynai
Patys skaniausi žemaičių blynai
LaMaistas.lt © 2023
Receptai Naujienos Konkursai Privatumo politika
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital