Šventiniai sausainiai su vitaminais ir mineralais

Name: Šventiniai sausainiai su vitaminais ir mineralais
Total time: 30 min
Yield: 20
Ingredients: 100 gramų pekano riešutų; 100 gramų migdolų; 5 vienetai džiovintų datulių (be kauliukų, „Medjoul“); pagal poreikį pieno (bet kokios rūšies); 40 gramų cukraus pudros; 0.5 vieneto citrinų (sulčių); 1 šaukštelis golden chlorella milteliai; 0.5 šaukštelio malto cinamono; 50 gramų cukraus pudros; pagal poreikį pieno (bet kokios rūšies)

AUTORIUS:

Renata

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 2)

Porcijų skaičius: 20

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

ĮVERTINKITE:

(BALSAVO: 2)

Šventiniai sausainiai su vitaminais ir mineralais

Autorius apie receptą: Šventiniai skanumynai nebūtinai turi būti perkrauti cukraus ir kitų organizmui nepalankių priedų. Pasitelkiant kokybiškus, vitaminų ir kitų sveikatai naudingų medžiagų Šventiniai skanumynai nebūtinai turi būti perkrauti cukraus ir kitų organizmui nepalankių priedų. Pasitelkiant kokybiškus, vitaminų ir kitų sveikatai naudingų medžiagų turinčius ingredientus galima paruošti tokius pat gardžius, bet kur kas sveikesnius gardėsius. Kad būtų lengviau nuspręsti, kuo papuošti šventinį stalą, Galima naudoti įvairius riešutus, todėl kviečiame būti kūrybingus ir improvizuoti. Iš žemiau nurodytų ingredientų iškepsite 20–30 sausainių, priklausomai nuo pasirinktų formelių dydžio. (...daugiau) Renata

AKCIJOS:

Rodyti

akcijas

TAIP

Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą

INGREDIENTAI:

Porcijų skaičius: 20

100 gramų	pekano riešutų
100 gramų	migdolų
5 vienetai	džiovintų datulių (be kauliukų, „Medjoul“)
pagal poreikį	pieno (bet kokios rūšies)
40 gramų	cukraus pudros
0.5 vieneto	citrinų (sulčių)
1 šaukštelis	golden chlorella milteliai
0.5 šaukštelio	malto cinamono
Glajui:
50 gramų	cukraus pudros
pagal poreikį	pieno (bet kokios rūšies)

PARUOŠIMO BŪDAS:

Paruošimo laikas: Apie 30 min.

Sumaišykite riešutus, datules, cinamoną, "Golden Chlorella" miltelius, cukraus pudrą, citrinų sultis virtuviniame kombaine. Pamažu pilkite pieną, kol susidarys rupi tešla. Per ilgai nemaišykite tešlos, joje turi matytis riešutų gabalėliai.

Anti miltais pabarstyto paviršiaus iškočiokite maždaug pusės centimetro storio tešlą. Galite naudoti miltus be glitimo, kukurūzų krakmolą arba cukraus pudrą. Iš tešlos išpjaustykite arba su formelėmis išspauskite sausainius ir sudėkite juos ant kepimo popieriumi išklotos kepimo skardos.

Kepkite 200 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 5–7 minutes, tuomet leiskite jiems visiškai atvėsti ir tik tada dekoruokite glaistu.

Glaistui cukraus pudrą suberkite į dubenėlį. Pamažu pilkite pieną, kol susidarys tiršta masė. Skirtingų rūšių pienui reikalingas skirtingas pudros kiekis. Jei norisi spalvų, įdėkite maistinių dažų arba natūraliai dažančių priedų - aviečių sirupo, mėlynių, ciberžolių, „Golden Chlorella“ miltelių, kakavos. Papuoškite glajumi sausainius.

AUTORIUS: Renata

Rašyti komentarą

Spausdinti

Dalintis šiuo receptu