Autorius apie receptą:
Skanūs ir sveiki sumuštiniai. Tai gali būti jūsų užkandis ar vakarienė. Taip pat tinka pasiimti į iškylą!
Skanūs ir sveiki sumuštiniai. Tai gali būti jūsų užkandis ar vakarienė. Taip pat tinka pasiimti į iškylą!
Rasa
AKCIJOS:
Rodytiakcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 vienetai
avokadų
4 riekelės
balta duona
(su sėklomis)
200 gramų
liesos varškės
2 vienetai
kiaušinių
100 gramų
sūdytos lašišos
Kepimui:
šiek tiek
aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Avokadus perpjaukite pusiau, minkštimą išskobkite ir sutrinkite, sumaišykite su varške. Šią masę užtepkite ant duonos.
2.
Ant sumuštinio už dėkite lašišos gabaliukus.
3.
Keptuvėje iškepkite kiaušinius ir juos uždėkite ant sumuštinio.
4.
Galite patiekti su pomidorais, pipirais ar svogūnų laiškais.
akcijas