Pavasariškos daržovių salotos su lašiša

AUTORIUS:
Agnė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Pavasariškos daržovių salotos su lašiša
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Pavasariškėjant orams norisi lengvesnio ir gaivesnio maisto. Šios salotos puikiai tinka sutikti šilumą ir gaivą ne tik už lango, bet ir lėkštėje! Sočios, maistingos salotos Pavasariškėjant orams norisi lengvesnio ir gaivesnio maisto. Šios salotos puikiai tinka sutikti šilumą ir gaivą ne tik už lango, bet ir lėkštėje! Sočios, maistingos salotos su lašiša ir be galo gardžiu padažiuku. Labai tinka tiekti pietums, vakarienei ar neštis į darbą. (...daugiau) Agnė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
200 gramų lašišos filė (apytikriai)
200 gramų salotų mišinio
1 vienetas agurkų (trumpavaisio)
1 vienetas raudonosios paprikos (nedidelės)
3 vienetai ridikėlių
0.5 vieneto rausvųjų svogūnų
Padažui:
2 šaukštai augalinio aliejaus
1 šaukštas citrinų sulčių
2 skiltelės česnako (arba pagal skonį)
3 šaukštai sezamo sėklų
1 šaukštelis sojos padažo
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Lašišos file pabarstyti druska, pipirais. Kepimo formą ištiesti kepimo popieriumi, sudėti lašišą.
2.
Kepti įkaitintoje iki 180 C laipsnių temperatūros orkaitėje 15-20 minučių iki kol iškeps.
3.
Iškepusią lašišą susmulkinti.
4.
Papriką susmulkinti nedideliais gabėliais, ridikėlius, agurkus supjaustyti griežinėliais, svogūnus pusžiedžiais, sudėti į dubenį, dėti salotų mišinį.
5.
Padažui į dubenėlį pilti augalinį aliejų, sojos padažą, citrinų sultis, įspausti česnaką, berti sezamo sėklas, pipirus, išmaišyti.
6.
Paruoštą padažą supilti į dubenį su salotomis, išmaišyti. Sudėti lašišą ir atsargiai permaišyti.
Patarimai:
Jei norisi, galima naudoti rūkytą ar sūdytą lašišą, keisti virta, kepta ar rūkyta vištiena, kita mėsa.
AUTORIUS: Agnė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital