Reklama
Reklamos klausimais rašykite
(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)
akcijas
| 300 gramų | avižinių dribsnių | |
| 500 mililitrų | jogurto, natūralaus | |
| 1 stiklinė | sėklų (mėgstamų, pvz. moliūgų ar saulėgrąžų) | |
| 2 šaukštai | linų sėmenų | |
| 1 šaukštas | medaus | |
| 1 šaukštas | chia (ispaninio šalavijo) sėklų | |
| 1 šaukštelis | druskos | |
| 1 šaukštelis | sodos | |
| Pabarstymui: | ||
| šiek tiek | avižinių dribsnių | |