Tailando įkvėpta moliūgų sriuba su kokosų pienu

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Porcijų skaičius: 3
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Tailando įkvėpta moliūgų sriuba su kokosų pienu
Tailando įkvėpta moliūgų sriuba su kokosų pienu
Tailando įkvėpta moliūgų sriuba su kokosų pienu
Autorius apie receptą: Labai skani ir soti sriuba tinkanti pietums ar vakarienei. Labai skani ir soti sriuba tinkanti pietums ar vakarienei. Aušra, Skaniai sveikai
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
1 vienetas sviestinio moliūgo (apie 1 kilogramo)
400 mililitrų kokosų pieno
220 mililitrų vandens
1 vienetas saldžiųjų bulvių
1 vienetas morkų (didesnės)
1 vienetas svogūnų (nedidelio)
2 šaukštai augalinio aliejaus
3 šaukšteliai raudonosios kario pastos
pagal skonį druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Svogūną smulkiai supjaustyti, morką sutarkuoti, bulvę supjaustyti kubeliais, moliūgą supjaustyti nedideliais gabalėliais.
2.
Į didelį puodą pilti aliejų, įkaitinti, dėti kario pastą ir maišant pakepti 2 minutes. Į puodą suberti svogūną ir kepti, kol suminkštės, jei pasta pradės svilti, įpilti šiek tiek vandens.
3.
Tuomet į puodą suberti morkas, kubeliais pjaustytą saldžią bulvę ir moliūgą. supilti kokosų pieną (jei norisi, porą šaukštų palikti patiekimui) ir vandenį, įberti šiek tiek druskos, išmaišyti ir užvirti.
4.
Užvirus puodą uždengti dangčiu ir virti 20-25 minutes. Moliūgui ir bulvėms suminkštėjus, viską sutrinti elektriniu trintuvu iki vientisos masės.
5.
Sriubą patiekti dubenėliuose, ant viršaus pilti kokosų pieną ir sukamaisiais judesiais jį išmaišyti ant sriubos paviršiaus. Galima papuošti apkepintomis kedrinėmis pinijomis arba kitais riešutais/sėklomis, baziliko lapeliais ir čili griežinėliais.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital