Lavašo suktinukai su avokado užtepėle ir kumpiu

AUTORIUS:
Jurinta
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 6
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Lavašo suktinukai su avokado užtepėle ir kumpiu
@Shutterstock
Autorius apie receptą: Lavašo suktinukus pamėgau jau seniai dėl jų nesudėtingo paruošimo, neįmantrių ingredientų ir puikaus skonio. Šie suktinukai puikiai tiks tiek kasdienai, tiek šventiniam Lavašo suktinukus pamėgau jau seniai dėl jų nesudėtingo paruošimo, neįmantrių ingredientų ir puikaus skonio. Šie suktinukai puikiai tiks tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui. (...daugiau) Jurinta
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 6
2 vienetai avokadų (gerai prinokusio, didesnio)
1 vienetas lavašo
80 gramų kumpio (arba kitos mėgstamos rūkytos, virtos ar keptos mėsos)
2 vienetai marinuotų agurkų
3 skiltelės česnako
2 šaukštai citrinų sulčių
30 gramų kedro riešutų (arba kitų mėgstamų, smulkintų)
1 pundelis žalumynų
pagal poreikį kietojo sūrio (tarkuoto)
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Avokadus perpjauti pusiau, išimti kauliuką, išskobti minkštimą. Dėti į dubenį, dėti česnako skilteles, pilti citrinų sultis, pagardinti druska, pipirais ir išplakti elektriniu plaktuvu iki vientisos masės.
2.
Ant lavašo tepti avokado masės, paskirstyti per visą plotį.
3.
Kumpį ir agurkus supjaustyti šiaudeliais, sudėti ant lavašo. Lavašą tvirtai susukti. Tuomet supjaustyti griežinėliais.
4.
Ant lėkštės sudėti paruoštus lavašo gabalėlius, pabarstyti riešutais, sūriu, papuošti žalumynais.
AUTORIUS: Jurinta
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
grilio patiekalai
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
užkandžiai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital