Humusas su moliūgų tyre

AUTORIUS:
Anželika
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Humusas su moliūgų tyre
Humusas su moliūgų tyre
Humusas su moliūgų tyre
Humusas su moliūgų tyre
Autorius apie receptą: Visiškai puikūs naminis humusas. Receptą radau Receptą radau "be.dietų" tinklaraštyje . Visiškai puikūs naminis humusas. Receptą radau Receptą radau "be.dietų" tinklaraštyje . Anželika
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
400 gramų konservuotų avinžirnių
200 gramų moliūgų tyrės
2 šaukštai alyvuogių aliejaus
2 šaukštai citrinos sulčių
2 šaukštai sezamų pastos tahini
2 skiltelės česnako
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
pagal skonį kumino
pagal skonį aitriosios paprikos miltelių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Į elektrinio trintuvo indą sudėti avinžirnius, moliūgų tyrę, tahini pastą, supilti citrinos sultis ir suberti prieskonius, išspausti česnaką. Viską sutrinti iki vientisos kreminės konsistencijos. Supilti kokybišką alyvuogių aliejų ir gerai išmaišyti. Pagal skonį pagardinti druska, pipirais. Skonį, aštrumą ir humuso tirštumą reguliuoti pagal save.
2.
Valgyti su žaliomis daržovėmis ar tiesiog su mėgstamą duonele.
AUTORIUS: Anželika
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital