Salotų laiveliai su tuno ir avokado įdaru

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 7)
Salotų laiveliai su tuno ir avokado įdaru
Autorius apie receptą: Tiks greitai vakarienei ar gardžiam užkandžiui. Tiks greitai vakarienei ar gardžiam užkandžiui. Rima, Sveikas receptas
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
240 gramų tuno aliejuje
1 vienetas avokadų
1 vienetas romaninių salotų
1/4 vieneto rausvųjų svogūnų
1 skiltelė česnako
1 saujelė krapų
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
2 šaukšteliai citrinos sulčių
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Avokadą sutriname su šakute ir sumaišome su tunu.
2.
Krapus susmulkiname, česnaką sutriname, svogūną supjaustome ir sumaišome su avokadų mase, citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi. Paskaniname druska ir pipirais.
3.
Romaninės salotos lapus nuplauname, nusisausiname. Gautą masę dedame ant salotų lapelių.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital