Šviežių daržovių salotos su kopūstais

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Šviežių daržovių salotos su kopūstais
Autorius apie receptą: Spalvingos, labai skanios ir naudingos sveikatai. Į šias salotas galite drąsiai maišyti ir virtą arba parūkytą paukštieną, žuvį, gardinti įvairiausiomis sėklomis ir Spalvingos, labai skanios ir naudingos sveikatai. Į šias salotas galite drąsiai maišyti ir virtą arba parūkytą paukštieną, žuvį, gardinti įvairiausiomis sėklomis ir kitais produktais, kurie pasiekiami pagal sezoną. (...daugiau) Aušra, Skaniai sveikai
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
1/4 vieneto brokolių
0.5 vieneto kopūstų (pekino arba kito mėgiamo)
1 vienetas kukurūzų burbuolių (virtos)
1 vienetas rausvųjų svogūnų
1 pundelis svogūnų laiškų
1 vienetas morkų
2 vienetai marinuotų agurkų
2 šaukštai petražolių (smulkintų)
Padažui:
3 šaukštai graikiško jogurto
1 šaukštas majonezo
1 šlakelis citrinų sulčių
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Brokolio žiedelius smukiai supjaustyti, morką sutarkuoti burokine tarka, laiškinius svogūnus susmulkinti, agurkėlius smulkiai supjaustyti, kopūstą supjaustyti, nuo kukurūzo burbuolės nupjauti kukurūzus, viską sudėti į dubenį, sudėti petražoles. Viską sumaišyti rankomis, kad daržovės bei prieskoninės žolelės suminkštėtų ir paskleistų savo sultis.
2.
Padažui į dubenėlį dėti jogurtą, majonezą, pilti citrinų sultis, berti druską, pipirus ir išmaišyti. Paruoštą padažą sukrėsti į salotas ir išmaišyti.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital