Mėlynes pertriname.
Sumaišome su jogurtu ir Čija sėklomis.
Reklama
Reklamos klausimais rašykite
(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)
8 vienetai | makaronų (didelių kriauklių) |
190 gramų | jogurto |
150 gramų | mėlynių |
1 šaukštelis | chia (ispaninio šalavijo) sėklų |
1 žiupsnelis | druskos |