Vištienos užkepėlė su daržovėmis ir sūriu

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Vištienos užkepėlė su daržovėmis ir sūriu
Vištienos užkepėlė su daržovėmis ir sūriu
Vištienos užkepėlė su daržovėmis ir sūriu
Autorius apie receptą: Kai grįžti pavargęs po darbų, tikrai mažiausiai norisi virtuvėje praleisti valandą, kad šeimai paruoštum vakarienę, o paskui besitvarkant. Oi ne, mes už greitas vakarienes. Kai grįžti pavargęs po darbų, tikrai mažiausiai norisi virtuvėje praleisti valandą, kad šeimai paruoštum vakarienę, o paskui besitvarkant. Oi ne, mes už greitas vakarienes. Pageidautina, kad ir kuo mažiau indų būtų. Idėja rasta instagrame, tobulinta pagal mano poreikius ir finale turime ne tik greitai paruoštą, bet ir skanią vakarienę. Garnyrui galima išsivirti ryžių, bet mums užteko tiesiog salotų. (...daugiau) Odeta, Samčio užrašai
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
500 gramų vištienos filė
2 vienetai morkų
2 vienetai saldžiosios paprikos (naudojau oranžines)
2 vienetai svogūnų (nedidelių)
200 gramų fetos sūrio
5 vienetai pievagrybių (apytiksliai)
1 skiltelė česnako
2/5 šaukštelio čili pipirų drožlių
pagal skonį druskos
pagal skonį pipirų
Kepimui:
pagal poreikį aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Keptuvėje įkaitiname aliejų.
2.
Susmulkiname svogūnus, česnaką ir sutarkuojame morkas, pakepiname keptuvėje, kol suminkštės.
3.
Paprikas perpjauname per pusę, išimame sėklas ir supjaustome juostelėmis, pasmulkiname grybus beriame į keptuvę ir dar pakepame kelias minutes iki kol viskas suminkštės. Išimame iš keptuvės.
4.
Vištienos file susmulkiname vieno kąsnio gabaliukais, dedame į keptuvę ir pakepiname kelias minutes iki kol vištiena apkeps.
5.
Į kepimo indą sudedame vištieną, pakepintas daržoves, pagardiname druska, pipirais, čili drožlėmis, viską sumaišome.
6.
Pasmulkiname fetos sūrį, juo pabarstome vištienos ir daržovių viršų.
7.
Kepame įkaitintoje iki 200 C laipsnių orkaitėje apie 10 min iki kol sūris apskrus.
8.
Valgome su norimu garnyru.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital