Vištienos krūtinėlės vėrinukai

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 2)
Vištienos krūtinėlės vėrinukai
Autorius apie receptą: Vištiena yra viena iš mėgstamiausių ir dažniausiai gaminamų mėsų. Pirmumu sąraše, gal būt nusileidžianti tik kiaulienai. Kai pabosta įprastai kepta vištiena, Vištiena yra viena iš mėgstamiausių ir dažniausiai gaminamų mėsų. Pirmumu sąraše, gal būt nusileidžianti tik kiaulienai. Kai pabosta įprastai kepta vištiena, pamėginkit, ją atrasti iš naujo. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
500 gramų vištienos krūtinėlės
1 šaukštas sojos padažo
1 šaukštas kukurūzų krakmolo
1 skiltelė česnako
1 šaukštelis prieskonių vištienai
1 šaukštelis druskos
1 žiupsnelis pipirų
Padažui:
1 šaukštas medaus
1 šaukštas garstyčių
Garnyrui:
100 gramų ryžių
1 vienetas morkų
1 vienetas svogūnų
1 sauja šaldytų žirnelių
Kepimui:
500 mililitrų aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Vištienos krūtinėlę supjaustyti plonomis juostelėmis. Ją pabarstyti druska, pipirais, vištienos prieskoniais, smulkinta česnako skiltele, apšlakstyti sojų padažu. Palikti marinuotis bent porai valandų.
2.
Juosteles apibarstyti krakmolu ir suverti ant bambukinių iešmelių. Išvirti aliejuje.
3.
Ryžius išverdame pasūdytame vandenyje. Keptuvėje pakepiname smulkintą morką ir svogūną. Kai daržovės suminkštėja, sudedame šaldytus žirnelius ir truputį pakaitiname. Išvirtus ryžius sumaišome su kepintomis daržovėmis. Formuojame rutuliukus iš ryžių masės.
4.
Patiekiame su vištienos vėrinukais. Padažui išmaišyti pašildyti medų su garstyčiomis.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital