Vištienos ir daržovių krepšeliai

AUTORIUS:
Justė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 6
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Vištienos ir daržovių krepšeliai
Vištienos ir daržovių krepšeliai
Vištienos ir daržovių krepšeliai
Autorius apie receptą: Vasara nesinori ilgai stovėti prie puodų, o ir aplink mus daug šviežių daržovių, jei ne iš nuosavo šiltnamio, tai bent iš turgelio. Lengvi, skanūs, greitai pagaminami Vasara nesinori ilgai stovėti prie puodų, o ir aplink mus daug šviežių daržovių, jei ne iš nuosavo šiltnamio, tai bent iš turgelio. Lengvi, skanūs, greitai pagaminami tortilijų krepšeliai su vištiena ir daržovėmis. (...daugiau) Justė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 6
3 vienetai tortilijų (pilno grūdo)
300 gramų vištienos filė
250 gramų vyšninių pomidorų
150 gramų fermentinio sūrio
1 vienetas svogūnų (nedidelių)
0.5 vieneto paprikos
1 šaukštas pomidorų padažo (tiršto)
pagal skonį prieskonių
pagal poreikį aliejaus
pagal skonį žalumynų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Supjaustyti vištieną nedideliais kubeliais. Įkaitinti keptuvę su šiek tiek aliejaus.
2.
Sudėti vištienos gabaliukus į keptuvę ir pakepti. Vėliau suberti supjaustytas daržoves ir jas patroškinti kartu su vištiena. Suberti druską, prieskonius ir žalumynus. Įdėti šaukštą pomidorų padažo.
3.
Pilno grūdo tortilijas supjaustyti į 4 dalis. Keksiukų kepimo formą ištepti aliejumi ir sudėti tortilijos gabaliukus.
4.
Į suformuotus tortilijų krepšiukus dėti po gabaliuką sūrio ir šaukštą vištienos su apkeptom daržovėmis.
5.
Kepti iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 15 minučių, kol tortilija šiek tiek paruduoja.
AUTORIUS: Justė
Rašyti komentarą
Spausdinti

REKLAMA

Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital