Vištiena su kuskusu ir žirneliais

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Vištiena su kuskusu ir žirneliais
Vištiena su kuskusu ir žirneliais
Vištiena su kuskusu ir žirneliais
Vištiena su kuskusu ir žirneliais
Autorius apie receptą: Net nežinau, kaip pavadinti šį patiekalą: ar tai karštos kusksuso, žirnelių ir vištienos salotos, ar tiesiog skanus garnyras su kuskusu ir žirneliais prie vištienos. Esmė Net nežinau, kaip pavadinti šį patiekalą: ar tai karštos kusksuso, žirnelių ir vištienos salotos, ar tiesiog skanus garnyras su kuskusu ir žirneliais prie vištienos. Esmė lieka ta pati - labai skanūs pietūs. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
500 gramų vištienos krūtinėlės
1 žiupsnelis druskos
1 šaukštelis džiovintos žolelės
1 šaukštelis saldžiosios paprikos miltelių
1 šlakelis aliejaus
Garnyrui:
200 gramų kuskuso
200 gramų konservuotų žirnelių
0.5 vieneto rausvųjų svogūnų
1 šaukštas sviesto
1 žiupsnelis druskos
pagal poreikį vandens (verdančio)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Vištienos filė padaliname į keturias dalis. Pabarstome druska, prieskoniais. Keptuvėje įkaitiname aliejų ir apkepame kepsnelius iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus ir iškeps.
2.
Kuskusą pilame į dubenį, dedame sviestą, beriame druskos ir užpilame verdančiu vandeniu, kad kruopas apsemtų maždaug 2 cm. Uždengiame lėkštute ir paliekame brinkti apie 10 – 15 min.
3.
Nuo žirnelių nupilame skystį ir leidžiame jiems nusivarvėti.
4.
Svogūną nulupame ir supjaustome smulkiais kubeliais.
5.
Kuskusą šakute papurename. Įmaišome žirnelius ir svogūną. Šalia kuskuso dedame pjaustytus vištienos kepsnelius.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital