Vegetariški burokėlių burgeriai

AUTORIUS:
Jurgita
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 3
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Vegetariški burokėlių burgeriai
Vegetariški burokėlių burgeriai
Vegetariški burokėlių burgeriai
Autorius apie receptą: Visų pamėgtas burgeris kitaip! Lengvas ir skanus vegetariškas patiekalas su puikiai suderintais ingredientais. Visų pamėgtas burgeris kitaip! Lengvas ir skanus vegetariškas patiekalas su puikiai suderintais ingredientais. Jurgita
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
2 vienetai burokėlių
1 vienetas morkų
1 vienetas kiaušinių
3 šaukštai manų kruopų
pagal skonį druskos
pagal skonį pipirų
pagal poreikį aliejaus
Patiekiant:
3 riekės juodos duonos (arba mėsainių bandelių)
50 gramų fetos sūrio
1 vienetas agurkų
1 sauja gražgarsčių
3 šaukštai jogurto, natūralaus
3 šaukšteliai garstyčių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Burokėlius ir morką sutarkuokite smulkia tarka, įmuškite kiaušinį bei suberkite manų kruopas. Pagal skonį įberkite druskos ir pipirų. Formuokite mėsainių paplotėlius ir kepkite įkaitintame aliejuje, kol išorė šiek tiek apskrus.
2.
Agurkus supjaustykite pailgomis juostelėmis (tam puikiai tinka bulvių skustukas).
3.
Juodos duonos riekeles (ar mesainių bandeles) ištepkite feta sūriu, dėkite po saujelę gražgarsčių. Ant viršaus dėkite iškeptą burokėlių mėsainių, agurką, šaukštą natūralaus jogurto ir garstyčių grūdeliais pagal skonį. Vualia!
AUTORIUS: Jurgita
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital