Veganiški šaltibarščiai

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Veganiški šaltibarščiai
Autorius apie receptą: Taip, teisingai! Šis šaltibarščių receptas yra kitoks ir labai skiriasi nuo tradicinių. Kuo? Jie yra be pieno produktų ir iš šviežių burokėlių. Paeksperimentuoti ir Taip, teisingai! Šis šaltibarščių receptas yra kitoks ir labai skiriasi nuo tradicinių. Kuo? Jie yra be pieno produktų ir iš šviežių burokėlių. Paeksperimentuoti ir išbandyti naujus skonius visuomet gera idėja. (...daugiau) Rima, Sveikas receptas
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 stiklinės vandens
4 vienetai agurkų
0.5 stiklinės anakardžių riešutų
0.5 stiklinės lukštentų saulėgrąžų
2 vienetai citrinų
1 vienetas burokėlių
1 sauja svogūnų laiškų
1 sauja krapų
1 šaukštas obuolių acto
0.5 šaukštelio druskos
šiek tiek pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 1 val.
1.
Saulėgrąžas ir anakardžius pamirkyti vandenyje apie 3-4 valandas (galime palikti per naktį).
2.
Burokėlius nuplauti, nulupti ir sutarkuoti. Juos užpilti citrinos sultimis ir šiltai palaikyti 3-4 valandas, žinoma, galite palikti ir per naktį.
3.
"Kefyro" gaminimas yra gana paprastas. Išmirkytus ir nusausintus anakardžius kartu su saulėgrąžomis, vandeniu, obuolių actu sudėti į maisto trintuvą. Smulkinti iki vientisos masės, konsistencija turėtų būti panaši į grietinės. Jeigu norite skysčiau pilkite daugiau vandens.
4.
Agurkus ir žalumynus susmulkinti.
5.
Tuomet paruoštus burokus, supjaustytus agurkus ir likusius žalumynus dėkite į didelį dubenį ir užpilkite gauta mase, gardinkite druska ir pipirais.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital