Vasariškas daržovių troškinys

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Vasariškas daržovių troškinys
Vasariškas daržovių troškinys
Vasariškas daržovių troškinys
Vasariškas daržovių troškinys
Vasariškas daržovių troškinys
Vasariškas daržovių troškinys
Autorius apie receptą: Šis troškinys vasariškas, spalvingas, kvapnus. Puikūs ir lengvi pietūs. Tęsiu cukinijų temą. Šis troškinys vasariškas, spalvingas, kvapnus. Puikūs ir lengvi pietūs. Tęsiu cukinijų temą. Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
1 vienetas cukinijų (mažos)
2 vienetai pomidorų
2 vienetai morkų
2 saujos šparaginių pupelių
1 vienetas svogūnų
1 skiltelė česnako
1 žiupsnelis druskos
1 žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
1 šlakelis aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Daržoves nuplauname. Morkas, svogūną, česnaką nulupame.
2.
Svogūną ir cukiniją supjaustome pusžiedžiais, morkas griežinėliais, česnaką pasmulkiname. Šparagines pupeles supjaustome į kelias dalis.
3.
Pomidorus nuplikome karštu vandeniu, nulupame odeles ir supjaustome kubeliais.
4.
Keptuvėje įkaitiname šlakelį aliejaus. Sudedame svogūną ir česnaką. Pakepiname, kol daržovės šiek tiek suminkštės. Sudedame morkas ir pupeles. Pakepiname apie 5 min.
5.
Suberiame pomidorus. Patroškiname viską apie 10 min. Sudedame cukinijas. Pagardiname druska ir pipirais. Patroškiname dar apie 5 min.
6.
Valgome troškinį su ryžiais.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital