Trinta cukinijų ir pomidorų sriuba

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 3
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Trinta cukinijų ir pomidorų sriuba
Autorius apie receptą: Sriuba su vasariškomis daržovėmis: cukinijomis ir pomidorais. Taip skaniai kartu jie dera. Sriuba su vasariškomis daržovėmis: cukinijomis ir pomidorais. Taip skaniai kartu jie dera. Rima, Wise Taste
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
600 gramų cukinijų
3 vienetai pomidorų
1 vienetas svogūnų
200 mililitrų vandens
200 mililitrų kokosų pieno (riebaus)
3 vienetai česnako skiltelės
1 šaukštelis maltos ciberžolės
1 šaukštelis druskos
0.5 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
0.5 šaukštelio aitriosios paprikos miltelių
Kepimui:
1 šaukštas aliejaus
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 20 min.
1.
Svogūnus, česnakus susmulkinkite. Cukinijas ir pomidorus supjaustykite kubeliais.
2.
Į puodą, kuriame virsite sriubą, supilkite aliejų ir sudėkite svogūnus ir česnakus. Pakepinkite, maišydami, kelias minutes, kol svogūnai suminkštės. Tuomet sudėkite cukinijas ir maišydami, kepkite 5 minutes. Sudėkite pomidorus ir viską užpilkite vandeniu. Virkite 10 minučių. Supilkite kokosų pieną, suberkite prieskonius. Virkite dar 5 minutes.
3.
Nuimkite nuo ugnies ir sutrinkite.
4.
Gardinau šviežiais bazilikais ir kanapių sėklomis.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital