Autorius apie receptą:
Tirštas, glotnus ir maistingas. O dar kokia daili spalva išėjo. Kokteiliui paruošti galite drąsiai naudoti šaldytus bananus, jeigu tokių turite savo šaldymo kameroje. Aš šį
Tirštas, glotnus ir maistingas. O dar kokia daili spalva išėjo. Kokteiliui paruošti galite drąsiai naudoti šaldytus bananus, jeigu tokių turite savo šaldymo kameroje. Aš šį kartą rinkausi šaldytas avietes ir bananus nuo palangės. Receptą radau tinklaraštyje "Ant medinės lentelės" .
(...daugiau)(...mažiau)Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
Rodytiakcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
400 mililitrų
kokosų pieno
2 vienetai
bananų
2 saujos
šaldytų aviečių
2 šaukšteliai
chia (ispaninio šalavijo) sėklų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Bananus supjaustome dideliais gabaliukais.
2.
Į maisto smulkintuvą sudedame pjaustytus bananus, avietes, kokosų pieną. Sutriname iki vientisos masės.
3.
Pilstome į stiklinaites. Puošiame banano griežinėliais, avietėmis. Pabarstome čija sėklomis.
akcijas
