Sveiki pusryčių blyneliai be cukraus ir kvietinių miltų

AUTORIUS:
Giedrė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 1
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Sveiki pusryčių blyneliai be cukraus ir kvietinių miltų
Autorius apie receptą: Skaniais blyneliais galima mėgautis ir valgant sveikai, siūlau išbandyti! Skaniais blyneliais galima mėgautis ir valgant sveikai, siūlau išbandyti! Giedrė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 1
1 vienetas bananų
1 vienetas kiaušinių
2 šaukštai avižinių miltų
1 šaukštas kokosų aliejaus
1 žiupsnelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Bananą sutriname šakute, įmušame kiaušinį, beriame žiupsnelį druskos ir dedame porą šaukštų avižinių miltų (juos galima pasigamiti ir pačiam, kavamale sumalus avižinius dribsnius).
2.
Kepuvę įkaitiname su šaukštu kokosų aliejaus ir kepame blynelius. Gardiname uogomis/vaisiais ir graikišku jogurtu. Skanaus ;)
AUTORIUS: Giedrė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
ruošiamės žiemai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital