Autorius apie receptą:
Ledų kokteilis irgi gali būti sveikas! Ir tam visiškai nereikia aukoti skonio. Šis receptas yra puikus savo paprastumu. Mano pačios jis daugybę kartų išbandytas su
Ledų kokteilis irgi gali būti sveikas! Ir tam visiškai nereikia aukoti skonio. Šis receptas yra puikus savo paprastumu. Mano pačios jis daugybę kartų išbandytas su įvairiausiomis uogomis - braškėmis, vyšniomis, mėlynėmis, šilauogėmis, avietėmis, juodaisiais serbentais - visoks jis be galo skanus. Beje, jeigu kokteiliui naudotumėte pilno riebumo kokosų pieną, jį perpus atskieskite vandeniu, kad kokteilis nebūtų per tirštas.
(...daugiau)(...mažiau)Dovilė, Be Dietų
AKCIJOS:
Rodytiakcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
400 mililitrų
pieno
(augalinio arba paprasto)
200 gramų
šaldytų uogų
(naudojau vyšnias, bet tinka kitokios)
1 vienetas
bananų
(šaldytų)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 5 min.
1.
Šioje nuotraukoje ir video esantį kokteilį gaminau su šaldytomis vyšniomis, bet tinka ir kitos mėgiamos ar turimos šaldytos uogos. Šaldyto banano keisti paprastu nešaldytu bananu nepatariu, nes tada kokteilis bus gana skystas. Irgi skanus, bet konsistencija ne tokia “ledinė”, nes būtent šaldytas bananas suteikia tirštumo.
2.
O gaminimas be galo paprastas - į plaktuvą supilu pieną, sudedu šaldytą bananą, šaldytas uogas ir viską suplaku iki vientisos konsistencijos.
Kodėl pavadinimas "ledų kokteilis", nors ledų nėra?
ATSAKYTI
Dovilė
2018-08-12 11:14
Todėl, kad skonis ir konsistencija pavyksta kaip ledų kokteilio :) O juk kas yra ledai - paskinintas šaldytas pienas arba grietinėlė su įvairiais priedais, tad čia panašūs ingredientai, tik daug sveikiau ir greičiau :)
ATSAKYTI
akcijas
