Sumuštiniai su avokado užtepėle ir pomidorais

AUTORIUS:
Vakarė
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 6)
Sumuštiniai su avokado užtepėle ir pomidorais
Autorius apie receptą: Receptas yra labai lengvai ir greitai paruošiamas! O pavalgę, jausitės labai sotūs. Receptas yra labai lengvai ir greitai paruošiamas! O pavalgę, jausitės labai sotūs. Vakarė
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
3 riekelės juodos duonos
4 vienetai vyšninių pomidorų
Užtepimui:
1 vienetas avokadų (mažo)
1 šaukštas graikiško jogurto (ar kito natūralaus)
1 šaukštas varškės
1 žiupsnelis druskos
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 10 min.
1.
Nuplauname avokadą, perpjauname jį per puse, pašaliname kaulą, išskobiame minkštimą ir jį sutriname šakute.
2.
Į dubenėlį sudedame sutrintą avokadą, jogurtą, varškę, beriame druskos ir gerai išmaišome.
3.
Duoną paskrudiname ant keptuvės arba skrudintuvėje.
4.
Pomidorus supjaustome nedideliais gabalėliais.
5.
Ant duonos užtepame užtepėlę ir ant viršaus uždedame supjaustytus vyšninius pomidorus.
AUTORIUS: Vakarė
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital