Autorius apie receptą:
Būna dienų, kai nesinori nei mėsos nei žuvies pagrindiniam dienos valgymui, tada jau improvizuoji su kruopomis ar makaronais.
Būna dienų, kai nesinori nei mėsos nei žuvies pagrindiniam dienos valgymui, tada jau improvizuoji su kruopomis ar makaronais.
Giedrė
AKCIJOS:
Rodytiakcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 3
180 gramų
varškės
2 vienetai
kiaušinių
100 gramų
speltų kruopos
50 gramų
šaldytų daržovių
2 šaukštai
speltų miltų
pagal skonį
druskos
pagal skonį
prieskonių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Spelta kruopas užmerkiu ir palieku nakčiai.
2.
Į išbrinkusias kruopas dedu varškę, atlaidintas šaldytas daržoves, kiaušinius ir viską išmaišau, dedu mėgstamų prieskonių, druskos ir porą šaukštų speltų miltų.
3.
Masę dedu į silikonines kepimo formeles. Kepu iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje, vis patikrinant mediniu iešmeliu, kol nebus aplipęs tešla.
akcijas