Sluoksniuotos tešlos kąsneliai su tunu ir daržovėmis

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Porcijų skaičius: 8
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 5)
Sluoksniuotos tešlos kąsneliai su tunu ir daržovėmis
Sluoksniuotos tešlos kąsneliai su tunu ir daržovėmis
Sluoksniuotos tešlos kąsneliai su tunu ir daržovėmis
Sluoksniuotos tešlos kąsneliai su tunu ir daržovėmis
Autorius apie receptą: Šiuo užkandžiu darbe mane vaišino vedėja. Ji yra unikali. Jai nereikia jokių receptų, ji daro taip, kaip jai atrodo. Ir visada išeina puikiai! O dabar apie patį užkandį. Jis man Šiuo užkandžiu darbe mane vaišino vedėja. Ji yra unikali. Jai nereikia jokių receptų, ji daro taip, kaip jai atrodo. Ir visada išeina puikiai! O dabar apie patį užkandį. Jis man skanus tiek šiltas, tiek šaltas. Ir dar, galiu pasakyti, valgant tikrai nepagalvotumei, kad jame nėra nei trupinėlio mėsos. Čia tunas puikiai sužaidžia. (...daugiau) Ingrida, Kviečiu į virtuvę
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 8
500 gramų sluoksniuotos tešlos (6 lakštų)
320 gramų tuno savo sultyse (2 skardinių)
1 vienetas morkų
1 vienetas poro
0.5 vieneto salierų šaknų
50 gramų kietojo sūrio (tarkuoto)
1 vienetas aitriųjų pipirų (nebūtina)
1 šaukštas pomidorų padažo
1 žiupsnelis prieskonių (naudojau viduržemio jūros prieskonių mišinį)
1 žiupsnelis druskos
1 vienetas kiaušinių (aptepimui)
1 šaukštelis sezamo sėklų (pabarstymui)
1 šlakelis aliejaus (kepimui)
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Morką ir salierą nuskutame ir sutarkuojame. Porą ir aitrųjį pipirą supjaustome nedideliais gabalėliais.
2.
Keptuvėje įkaitiname aliejų. Suberiame daržoves ir pakepiname, kol jos suminkštės. Pabarstome druska ir viduržemio jūros prieskonių mišiniu.
3.
Išplakame kiaušinį.
4.
Sluoksniuotos tešlos lakštus patepame pomidorų padažu. Paskleidžiame ploną daržovių sluoksnį. Ant viršaus dedame tuno. Pabarstome tarkuotu sūriu. Susukame kiekvieną lakštą į ritinėlį. Supjaustome norimo dydžio gabalėliais. Patepame kiaušinio plakiniu. Pabarstome sezamo sėklomis.
5.
Kepame iki 180 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 15 min.
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
velykiniai patiekalai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
sriubos
užkandžiai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital