Orkaitėje kepti brokoliai su kariu ir jogurtu

AUTORIUS:
Santa Maria,
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Porcijų skaičius: 4
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 3)
Orkaitėje kepti brokoliai su kariu ir jogurtu
Autorius apie receptą: Gardus ir lengvas užkandis, kurį galima patiekti vieną arba kaip garnyrą pries žuvies ar mėsos patiekalaų. Jogurtą pakepus orkaitėje, jis virsta puikaus skonio „sūriu“. Gardus ir lengvas užkandis, kurį galima patiekti vieną arba kaip garnyrą pries žuvies ar mėsos patiekalaų. Jogurtą pakepus orkaitėje, jis virsta puikaus skonio „sūriu“. Recepte naudojamą turkišką jogurtą galite keisti graikišku. (...daugiau) Santa Maria
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 4
2 vienetai brokolių
250 mililitrų turkiško jogurto
50 mililitrų moliūgų sėklų
2 šaukštai prieskonių mišinio (naudojome Santa Maria Prieskonių mišinys Hello Curry)
2 skiltelės česnako
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Įjunkite orkaitę kaistini iki 180 C (kaitinimas - viršus+apačia, su vėjeliu).

Sumaišykite kario prieskonius, turkišką jogurtą ir smulkintą česnaką.
2.
Supjaustykite brokolį arba išilgomis riekėmis, arba išskirstykite vidutinio stambumo žiedynais. Sumaišykite su jogurto padažu.
3.
Brokolį sudėkite į kepimo indą ir užberkite moliūgų sėklų.
4.
Kepkite iki 180 C įkaitintos orkaitės viduryje 15-20 minučių iki brokoliai suminkštės. Iš karto patiekite.x
Patarimai:
Taip paruošti brokoliai skanūs ir vieni, bet puikiai tinka ir kaip garnyras prie žuvies ar mėsos patiekalų.
Daugiau „Santa Maria“ receptų rasite čia.
Ingredientų kainas tikrink akcijų leidiniuose - akcijos.lt. Daugiau >>
AUTORIUS: Santa Maria
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
pyragai, kepiniai
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
užkandžiai
sriubos
troškiniai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital