Šilta poliarinė duonelė su ant grilio kepta vištiena ir daržovėmis

ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Porcijų skaičius: 2
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
ĮVERTINKITE:
(BALSAVO: 4)
Šilta poliarinė duonelė su ant grilio kepta vištiena ir daržovėmis
Šilta poliarinė duonelė su ant grilio kepta vištiena ir daržovėmis
Šilta poliarinė duonelė su ant grilio kepta vištiena ir daržovėmis
AKCIJOS:
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius: 2
2 vienetai poliarinės duonelės (naudojome FAZER STREET FOOD)
1 vienetas vištienos šlaunelių mėsos (marinuotos)
10 griežinėlių cukinijų (jaunos)
1 vienetas agurkų
0.5 vieneto avokadų
1 vienetas pomidorų
4 vienetai vyšninių pomidorų
1 sauja gražgarsčių
1 griežinėlis citrinų
1.5 šaukšto jogurto, natūralaus
1 šaukštas krapų (smulkintų)
pagal skonį druskos
pagal skonį maltų juodųjų pipirų
pagal skonį citrininių pipirų
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 45 min.
1.
Vištienos šlaunelių mėsos kepsnelį iškepkite ant grilio iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Taip pat galite vištieną kepti orkaitėje ir pabaigoje apkepti keptuvėje. Supjaustykite nedideliais gabalėliais.
2.
Ant grilio apkepkite cukinijos griežinėlius. Pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais.
3.
Didesnį pomidorą supjaustykite griežinėliais, o vyšninius perpjaukite į kelias dalis. Agurką daržovių skustuku supjaustykite juostelėmis.
4.
Avokadą sutrinkite ir sumaišykite su jogurtu, krapais. Įspauskite citrinos sulčių, įberkite druskos, juodųjų pipirų ir citrinpipirių.
5.
Ant grilio arba keptuvėje pašildykite poliarines duoneles. Patepkite šaukšteliu avokado-jogurto padažo, sudėkite daržoves ir vištieną. Apšlakstykite padažu. Papuoškite gražgarstėmis.
Kviečiu prisidėti prie pagalbos Ukrainai. Tą galime padaryti aukodami organizacijai "Blue Yellow" ir registruodamiesi "Striprūs kartu",. priimti ar pavežti bėgančius nuo karo. Mūsų visų vienybė ir pagalba Ukrainai yra nenusakomai svarbi!
Rašyti komentarą
Spausdinti
Komentarai
Ką dabar gaminame:
viskas
joninių skanėstai
valgome sveikiau!
grilio patiekalai
salotos, mišrainės
karšti patiekalai
užkandžiai
pyragai, kepiniai
desertai
Daugiau
Kraunama...
Kontaktai

Turinio klausimais rašykite:

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

Reklama

Reklamos klausimais rašykite

[email protected]

(darbo laikas nuo 8 iki 17 val.)

All Media Digital