TV
IDĖJOS
RECEPTAI
KONKURSAI
RECEPTAI PAGAL TIPĄ
Valgome sveikiau!
Grilio patiekalai
Apkepai
Blynai, sklindžiai
Desertai
Gėrimai
Gėrimai su alkoholiu
Karšti patiekalai
Uogienės
Konservuoti patiekalai
Košės, tyrės
Kremai ir padažai
Picos
Pyragai, kepiniai
Salotos, mišrainės
Sriubos
Sumuštiniai
Troškiniai
Užkandžiai
Vaikams
Vegetariški
Be glitimo
Salotos su jautiena ir barbekiu padažu
Antienos paštetas su svogūnų laiškų duonele
Atsiųsk savo receptą
ZIGMO silkės ir brokolių užkandėlė
AUTORIUS:
ZIGMAS,
www.facebook.com
ĮVERTINKITE:
(
BALSAVO:
3
)
Porcijų skaičius:
4
Paruošimo laikas:
Apie 30 min.
ĮVERTINKITE:
(
BALSAVO:
3
)
AKCIJOS:
Rodyti
akcijas
TAIP
NE
Paspaudus šį mygtuką galite išjungti arba įjungti akcijų ingredientams rodymą
INGREDIENTAI:
Porcijų skaičius:
4
šiek tiek
zigmo šalto rūkymo silkės filė
šiek tiek
brokolių
šiek tiek
džiovintų spanguolių
šiek tiek
rausvųjų svogūnų
šiek tiek
majonezo
šiek tiek
petražolių
PARUOŠIMO BŪDAS:
Paruošimo laikas: Apie 30 min.
1.
Brokolį nuplauname. Nupjaustome viršūnėles.
2.
Sudedame džiovintas spanguoles, kubeliais pjaustytą svogūną ir sumaišome su majonezu.
3.
Dedame į „šaukštą“ ir ant viršaus du pjaustytos silkės gabalėlius. Papuošiame petražole.
RECEPTO DRAUGAS:
ZIGMAS
Rašyti komentarą
Spausdinti
Dalintis šiuo receptu
Raktažodžiai:
salotos
silkės salotos
Užkandžiai
šventiniai užkandžiai
zigmo receptai
gamink-su-zigmu
Išmaišyti
Užkandžiai
Šalti užkandžiai
Gamink kartu su ZIGMU!
Išbandykite!
Benedikto kiaušiniai lengvai ir greitai
Traškūs taco su vištiena, daržovėmis ir sūriu
Traškūs vištienos kepsneliai kefyro tešloje
Naminis sushi su lašiša
Komentarai
comments_label_javascript_is_required
Komentuoti
Atsakyti
Ką dar iš brokolių? 38 skanutėliai receptai!
LaMaistas TV laida - "Pavasario spalvos lėkštėje!"
Kiaulpienės, dilgėlės ir kiti pavasario „super maistai“ - ką iš jų pagaminti, kaip ruošti ir kaip išsaugoti žiemai?
Karšti sumuštiniai įdomiau - 39 skanutėliai receptai!
Kaip pagaminti pačius skaniausius itališkus bulvių virtinukus „Gnocchi“? Pasakojame žingsnis po žingsnio!
Ką dabar gaminame:
viskas
valgome sveikiau!
karšti patiekalai
pyragai, kepiniai
salotos, mišrainės
užkandžiai
Salotos su jautiena ir barbekiu padažu
Antienos paštetas su svogūnų laiškų duonele
Greitas brokolių ir avinžirnių stir-fry
Pusryčių omletas su avokadais, pomidorais ir sūriu
Orkaitėje keptos bulvės su įdaru
Gaivios grikių salotos su agurkais, ridikėliais ir kiaušiniu
Užkepti pusryčių sumuštiniai
Vaflainis su kalakutienos dešrele
Duonos pudingas su šokoladiniu kremu
Mėsos kukuliai orkaitėje pomidoriniame padaže
Greitas grietininis tinginys be kondensuoto pieno
Pikantiškas padažas prie mėsos
Daugiau
Kraunama...
LaMaistas TV sekmadieniais 9 val. per TV3
LaMaistas TV laida - "Pavasario spalvos lėkštėje!"
Salotos su jautiena ir barbekiu padažu
Antienos paštetas su svogūnų laiškų duonele
LaMaistas TV laida - "Vaikų Velykėlės!"
Užkepti pusryčių sumuštiniai
Rodyti daugiau
Valgome sveikiau!
Greitas brokolių ir avinžirnių stir-fry
Gaivios grikių salotos su agurkais, ridikėliais ir kiaušiniu
Pikantiškas padažas prie mėsos
Citrininė tarta be pieno produktų
Daugiau
Gamink kartu su ZIGMU!
Greita naminė duona su svogūnais ir saulėje džiovintais pomidorais
Pyragėliai su grietinėlės sūrio, ZIGMO silkės ir riešutų įdaru
Sumuštinukai su silke 3 būdais
Kaip lengvai išvalyti ir skaniai paruošti žuvį?
Daugiau
Virtuvės įkvėpimai su
Mielinis pyragas su aguonomis ir šokoladu
Banoffee pyragas
Duona su cukinijomis ir sūriu
Naminė pica su avokadu
Daugiau
Paragaukite klasikos
Greitas grietininis tinginys be kondensuoto pieno
Nekeptas tortas su varškės kremu ir uogomis
Velykiniai tinginio kiaušiniai
Nekeptas sausainių tortas "Plombyras"
Daugiau
Lengvi ir skanūs patiekalai su
Greita lašiša orkaitėje grietinėlės padaže
Orkaitėje keptos vištienos blauzdelės su bulvėmis ir daržovėmis
Vištienos befstrogenas - galima ir taip!
Saldžiarūgštė kiauliena
Daugiau
Sūrio atradimai
Plėšomos bandelės su sūriu ir žalumynais
Cezario salotos su vištiena - pačios skaniausios
Vištienos krūtinėlė orkaitėje su pomidorais ir sūriu
Faršu įdarytos paprikos orkaitėje
Daugiau
Jaukūs patiekalai su
Vienos keptuvės patiekalas: vištiena su saldžiosiomis bulvėmis ir cukinija
Užkepti omleto suktinukai su faršu Brizol
Pomidorinis vieno puodo jautienos ir daržovių troškinys
Mėsos suktinukai su saulėje džiovintais pomidorais
Daugiau
Greiti užkandžiai su
Kepti sumuštiniai su mėsyte ir morkomis
Karšti sumuštiniai keptuvėje su vištiena ir sūriu
Kepti sumuštiniai su kiaušiniais ir sūriu (be majonezo)
Sūriu ir mėsyte įdarytas prancūziškas batonas
Daugiau
Sunkumo pojūtį palengvins
Sumuštinukai su grybų užtepėle
Skaniosios bulvių salotos
Šventiški lavašo suktinukai su balta mišraine
Krepšeliai su kumpiu, sūriu ir pievagrybiais
Daugiau
Populiariausi receptai
Čirviniai blynai
Gaivus jogurtinis tortas su konservuotais persikais
Naminis tinginys
Pikantiškas padažas prie mėsos
Purus varškės apkepas
Tikra itališka lazanija - tirpsta burnoje!